私は基本的に手帳タイムは外でとります。
家だとついいろんなことが気になって、
「あ、お米セットしとこ」
「そうそう、洗濯」と動いていてしまう。
今朝はめずらしく、
なかなかいいもん、だ、な‥。
CITTA手帳で
写真の奥に写る息子の足。
休日に限って早起きする息子。
あるあるですね。
しかし彼には早起きをする明確な理由がある。
お気に入りのアニメの新シリーズが開始。
深夜放送を録画したこら早速みたいのだと。
これですよこれ！
決めた時間に起きる理由。
その理由のワクワク度が高いほど、
決めた時間に起きられる。
私も早起きですが、
ワクワクのためというより必要に迫られてです。
遅くとも５時２０分に起きないと、
夫のお弁当が間に合わない。
これはもうタパス（修行）
決めたことを淡々とやるしかない。
まあまあの確率でサボりますけどね。
今日は夫のお弁当がないので、
ゆっくり寝ても良かったんですが、
いつも通り起きて手帳タイムをとってみたわけです。
なかなかいいぞ。
早朝手帳タイム。
脳が疲れてないのでサラサラと進む感じが心地いい。
決めた時間に起きられないという方は、
その時間に起きるメリットがはっきりしてないことが多いんですよね。
ワクワクリスト108個への道のり①
ワクワクリスト108個への道のり②
ワクワクリスト108個への道のり③
ワクワクリスト108個への道のり④
ワクワクリスト108個への道のり⑤
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家だとついいろんなことが気になって、
「あ、お米セットしとこ」
「そうそう、洗濯」と動いていてしまう。
今朝はめずらしく、
起きてすぐにリビングで手帳タイムをとりました。
人がいないリビングで手帳タイム。
なかなかいいもんだな。
人がいないリビングで手帳タイム。
なかなかいいもんだな。
なかなかいいもん、だ、な‥。
CITTA手帳で
笑顔になれる女性を増やす専門家
手帳ライフコーディネーター
道田一菜です。
写真の奥に写る息子の足。
休日に限って早起きする息子。
あるあるですね。
しかし彼には早起きをする明確な理由がある。
お気に入りのアニメの新シリーズが開始。
深夜放送を録画したこら早速みたいのだと。
これですよこれ！
決めた時間に起きる理由。
その理由のワクワク度が高いほど、
決めた時間に起きられる。
私も早起きですが、
ワクワクのためというより必要に迫られてです。
遅くとも５時２０分に起きないと、
夫のお弁当が間に合わない。
これはもうタパス（修行）
決めたことを淡々とやるしかない。
まあまあの確率でサボりますけどね。
今日は夫のお弁当がないので、
ゆっくり寝ても良かったんですが、
いつも通り起きて手帳タイムをとってみたわけです。
なかなかいいぞ。
早朝手帳タイム。
脳が疲れてないのでサラサラと進む感じが心地いい。
決めた時間に起きられないという方は、
その時間に起きるメリットがはっきりしてないことが多いんですよね。
息子にとっての「ダンまち」
私にとっての手帳タイム。
（本日限定）
あなたにとっては何でしょう？
例え二度寝三度寝しても
毎日遅刻する方は少数でしょう。
みなさんなんだかんだ言って、
起きなければならない時間には起きてるんです。
だから起きられますよ、みんな。
何のためにその時間に起きたいのか。
はっきりすれば起きられます。
ちなみにわたしは諸事情により、
明日から朝活
「自分のためにお茶を入れる」
「外の空気を吸う」
致します！
その事情についてはまた明日に。
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■ワクワクリストを２日で108個書き上げた記録はこちら
ワクワクリスト108個への道のり①
ワクワクリスト108個への道のり②
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ワクワクリスト108個への道のり④
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