私が片付けをする理由

CITTA手帳で
笑顔になれる女性を増やす専門家

手帳ライフコーディネーター

道田一菜です。

 

 

この夏の休み中にやりたいことの１つ、

キッチンの断捨離。

 

なんで片付けたいのか？

そこが1番重要なんですね。

私が今回取り組んだ発端は

 

 

「物が増えて定位置がわからなくなった」

「得体の知れない場所があるのが苦しい」

 

 

そんな状態では、

物を探したり、

物が多くて元に戻しづらくなってとりあえずその辺に置いてしまって悪循環。

そして重なり合うよく分からん書類たちを見かけると、

「もしかして大事なもの忘れてない？」とか意味なく不安になったりします。

片付いていない状態は、時間も思考も消耗します。

私はその状況から脱してスッキリしたい！

時間も思考も消耗したくない！

それが私の片付けをしたい理由でした。

 

 

 

そのため今回は手放し強化で取り組みました。

本は34冊ブックオフへ。

 

 

 

 

不要品出る出る！

 

 

今回は子たちの使わなくなった給食・ランチクロスたちは全捨て。

写真には撮ってないですが、

６年前のライフオーガナイザー資格取得のための資料を全捨てしました。

必要な時には本に戻ればいいし、もう一度学びたくなったら、改めて講座で教わろう！そう思ったのです。

 

 

今必要なものだけを選べばいいのです。

 

そして戻す。

 

 ざっくり戻して物の住所が決まっていない状態です。

でもここにあるものは今必要な物だけと思うと、

それだけで気持ちはスッキリです！

 

ここからはおやすみ後半戦へ持ち越しします。

 

 

ワクワクリストによく登場する断捨離、

必ずなぜそれをしたいのかを明らかにしておきましょう。

「義母か来るから」

「夫に怒られるから」

そういった理由ではモチベーションが上がりませんよね。

私の場合だと

「得体の知れない場所をなくしてスッキリする！」

「片付けをして思考も時間も無駄遣いしないようにする」ですね。

断捨離をしたら自分にとってどんないいことがあるか、

そこをイメージしてから取り掛かっていきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CITTA手帳講座
日時：9月7日（土）１０時〜１５時
場所：京都市上京区・神宮丸太町駅徒歩8分（お申し込みの方にお知らせします）
定員：6名様→残席４名様　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講料：２３０００円（書籍・飲み物・軽食つき）                 

 

 

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