心の状態が からだにもあらわれてるから変えることができると思う | からだとこころのつながりで良くなっていく

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心を守るために身体はいろんなサインを出してくれている・・・。

一人ひとりの心の状態も身体にはあらわれています。

 

私自身が興味があるのが

その人の身体や特に頭の形で思考があらわれるというところです。

 

人はその瞬間瞬間でふと思ったり考えたりします。

それまで頭のなかで何か思っていても

何かの瞬間に五感を通して入ってきた情報で

瞬間に思考が変わったりもします。

 

その時に人はその人によってとらえ方や

感じ方が違うのが面白いところで深い部分です。

 

そしてそれが 身体にもサインとしてあらわれるのが

とても深いなぁ〜なんて思います。

 

例えば いつも考えている人がいても

その人の中の考えている内容が

人によって違います。

 

過去思考 現在思考 未来思考で

頭の形が変わってきます。

 

これも一言で言い表すことは言い切れないのですが

どちらかというとこのタイプは・・と

いうことになります。

 

人によって どちらかというとポジティブな人

どちらかというとネガティブな人

っていうのがあって

その人がその人らしく生きている時は

それなりのバランスがいい感じになっています。

 

その人らしく・・・というところも

周りの影響を受けている人

周りに影響を与えている人・・など

様々ですので 結局は一言で言えるものは

ないのかもしれません・・。

 

とにかく身体と心のバランスに

偏りというのか 無理があるという状態は

身体の使いすぎであったり

反対に同じ姿勢ばかりであまり動いていなかったり

生活習慣のクセで 同じ動き方しかしなかったり

心も 充実しているときとか

素直でなかったり

いらないことまで考えすぎていたり

全く考えてなかったり

思うばかりで何もしないとか

出来ないとか

行き当たりばったり的な生き方だったりだとか

・・・まだまだ

いろいろその時のその人の

思考、行動も含めての 

その人のその時の状態ということになります。

 

心の状態があらわれているのだったら

身体の方からのアプローチでも

その人の心に望む変化が起きる

という可能性が多大にあるという

ことですね。

 

それが・・それも面白い。

 

今日はここまで

 

 

 

 


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