スッキリしようと思っていても考え過ぎは緩まない | からだとこころのつながりで良くなっていく

からだとこころのつながりで良くなっていく

心を守るために身体はいろんなサインを出してくれている・・・。

思考が身体にどうあらわれているかということに

ゆっくり向き合いながら来れたのも

今までの経験と 

関わらせていただいたお客さま方のおかげです。

 

やはり いちばん大切な部分として

信頼関係があるということだと思います。

 

昔からのリピーターのお客さま方が多い

普通の身体のための

リラクゼーション整体のお店です。

 

顔は忘れても触れたその人の

身体の状況で あっ!この人は前に

こんなこと言ってたよな・・。

なんて 思い出します。

 

いつもと違う体の歪みや

筋肉の流れの変化をその人の

バランスと、もう少し本来の姿勢になるように

働きかける・・・。

 

それもその人の体を把握しながらの施術だからこそ

なのかなって思います。

 

体の状態の中で

いつもと同じ環境以外何もしていないとか

いつもと違うけれど固まっている・・

この人のこの姿勢は・・

普段よりこんな姿勢が多かったとか

疲れが抜けていないとか

眠りが浅くて 身体のリセットが出来ていないとかが

あらわれます。

 

眠りの浅い身体は ゆっくり寝ている人と違う

筋肉の感じがあります。

 

毎日 身体を休めリセットさせるために必要な

時間がちゃんと取れているかどうか

時間が少なくても 身体を休めるための

心を休めているか・・

 

身体に深い眠りを与えてあげると

身体は喜んでいるような感じになります。

そして柔軟な感じでその柔軟さは

こころにゆとりを与えます。

 

ゆったりした気持ちで 身体も癒やされると

ホントにスッキリします。

 

はじめての人や環境の時など

身体の中に反応があります。

慣れた人と慣れていない人があるので

その差は大きいですが

まだ慣れない環境や慣れない人の中では

こころがゆるしきっていないのは

慣れてる慣れてない関係なくあります。

 

それをただ 自分のしてもらいたいこと

楽になるとか スッキリしたいとか

自分自身に気持ちを向けれるタイプの人と

 

何をされるんだろう・・とか

これは何?それはどういう意味でそんなことをするの?

っていう感じで

決して口には出さなくても

自分ではなく周りの行動や意味に

意識を向けている 自分自身を守るための

防御反応タイプの人とか

あるように思います。

 

周りの状況に気を向けている人、

気を向けすぎている人は

身体が様子をうかがっている・・

そんな感じです。

 

・・・ありがとうございます。

 

 

 

 

 


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