今ここに生きる人と 過去のこだわりが抜けなかった人  | からだとこころのつながりで良くなっていく

からだとこころのつながりで良くなっていく

心を守るために身体はいろんなサインを出してくれている・・・。

個人的な出来事に基づいて書いています・・。

 

私自身がもう過去のことなんて気にしない・・・って

いうふうに過ごしていた頃は

今ここ その時その時に 

集中してがんばっていたと思います。

 

でも 何かのきっかけがあると

ふいに過去 前にこんなことがあった・・

とか 

ほら、あの人・・

また 私が一番キライなことしてる・・とか

なんやそれ!?だ・か・ら・・・

いい加減にしいや。

 

って 今ここ思考が一瞬にして

変わってしまうことがあります。

 

結局それって 過去のこだわりが

残っている・・・ということです。

 

何か自分の中で おさまりきれない気持ちや

イライラやふっと湧いてくる

不安感 心配・・・

 

一所懸命に割り切って

そんな日もあるさ・・って感じで

過ごしていたこともあります。

 

 

ある例ですが

他の人で

めちゃめちゃ 今この瞬間に生きる人がいて

その時その時に力を注ぐ生き方・・。

 

その一瞬にしか気持ちがないから

たまにえっ?前に言ってたことと違う・・

と思って聞くと

「何言ってるの!? そんな前のこと。そんなん覚えてない。」

 

ひと月も経っていない時間差でも 

瞬間に生きるその人にとっては 過去のことで

結局 前に言ってた自分にとって都合の良くないというか

必要でない出来事をすぐに忘れ

だから気持ちにも違いがあり

 

そんな急激な変化までわからない周りは

言っていることが違う・・

というと

 

まるで間違いを指摘されたときのように

はぁ〜?と 「そんなん覚えてないし知らん」

ということで

結局こちらがこだわりのキツイ人、しつこい人という枠扱いに

されてしまいました。

 

過去にこだわらないところをモットーに生きるその人は

少し前のことは なかったことのように

してしまいます。

だから もう済んだと思っている事を

いつまでもごちゃごちゃ言われたくないのです。

 

そういういろいろな考え方の違いを感じながら

過ごす中

私自身に必要なところは自分自身の中の

まだ残っている過去のネガティブな思い。

もうそんなところは 考えんでいいやん♪って

忘れられるならいいけれど

結局そこが引っかかる・・・

 

だから根本改革をする必要がいると私自身

思いました。

 

いろいろな状況があっても

少しでも見つめ直す時間を作って

過去を出し切る作業をしていきました。

 

書いたりとかしながら 自分の事を

しっかりゆっくり見直していくと

少しずつ体も心も軽くなっていく

実感が持てるようになりました。

 

だんだん不安・心配の気持ちが沸かなくなって

その沸かない自分の感情が心地よく

心地よくなってくるとともに

ありがたいよな〜〜って心から

思えるようになりました。

 

すると・・・

今徐々に困らない自分を感じます。

 

それは 無理せず向き合い続け 

自分のことを

ホントによくがんばったし

我慢したこともよく耐えれたよねと

耐えれなかったことは そりゃあ あの時は

そうするしかないと思ってたもんね・・なんて

していくと 

 

あんな好き放題に感情ぶつける母親とかの

いろんな人の

ターゲットになっても

信じようとしていたとか

受け続けることが出来たのは

 

私自身に本当はハンパない強さが奥にあるから

それを発揮されたら困るからか 

人のことまで背負える力があるとか思われたからか・・。

 

だって甘え上手人を利用するのが上手な人は

そんな人を見抜くのがうまいといわれるし・・・。

 

悪いとはわかっていてもついつい・・・なんて

あの人(私)ならいけると思われることが

多かったのはそれを受け取る力があったから・・

とことんしんどかったのは

良いように考えるとよっぽど

強いから辛い思いして

天狗にならないように鍛えられていた・・?笑

 

自分自身を見直すと 自分が愛おしく思えるように

なりました。

そしたら 他のいろいろな人達から声がかかります。

 

最近 なんか吹っ切れた? 

なんかわからないけど スッとした感じで

良かったね。

 

孤独だと思っていた私は

こんなに何人もの人が見守ってくれていたんだ・・・と

みんなに声かけられるようになって

おかげさまで

ホントのホントに変わっていこうとしています。

 

いま私は この瞬間 心から

充実できるようになっています。

 

話は戻って

今ここ この瞬間のみに力を注いでいた人は

すぐ過去の事にする分 あとであとでと

ほったらかしにし だんだんなかったことにし

いろんなことを後回しにしていたこと 

実はフォローをたくさんされていたことに

気付かず 好きなことして自由で何が悪い!と

してきたことでそれが蓄積されると

必要のないと思うキャパが多いから入っていかず

 

それによっての

覚えることが出来ない記憶力と

自分を優先しすぎて人の気持ちを汲み取る

優しさの部分が感じられにくくなってきている・・。

 

一言で言うとツケが回ってきたよ・・・っていうのでしょうか。

 

 

・・・そんな人の事まで背負う人や 

人のことを自分よりも

大事にして出来る限りのフォローをし

犠牲になるほど頑張っていた側は 

がんばってたのになんか

心から楽しめない・・。

 

結局

犠牲になるほど頑張るのは

認めてもらいたい気持ちを 

認めてもらえないところで

がんばるから ただの執着心の強い

こだわった人というレッテルを貼られて

ネガティブ枠でとらえられる・・・。

 

そして

ウィットに今ここで生きている人に

光があたる・・・。

 

結局は最後 因果応報になりますが・・。

 

変な仕組みにそれぞれが ちゃんと

自分を見直し気付かないと

みんながかなしくなっちゃいます・・。

 

 


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