正しい断捨離、コツ
やましたひでこ先生が断捨離の5つのコツを教えてくれています。
短い言葉にすると、
スピード・先捨て・モノの旬・バチは当たらない・捨てる勇気、
こんな感じになると思います。
どんなことも成功するには秘訣みたいなものがありますよね。
肝というか本質というか…
ちょっと知っておくだけで得した気分になれます。


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相談1:時間をかけて断捨離しても良い?
断捨離を何か壮大なものだと思っていませんか? 違うんです。断捨離は歯みがきのように、習慣化したい日々の作業です。先送りしたら一生やりません。たった15分の断捨離が「できた!心地いい」という実感につながり、自然に続けたくなる好循環を生むのです。

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相談2:1つ買ったら1つ捨てているのに物が増えるんです
「買ってから捨てる」と「捨ててから買う」は似て非なるもの。「買ってから」だと、一時的にせよ物が増えます。でも「捨ててから」だと、先に空間が生まれますから、次はそこに置けばいいだけで一瞬のよどみもないんです。呼吸と同じ。「吐いて」から、「吸う」んですよ。

相談3:高い服をなかなか捨てられません
今、その服を着て、友達に会いに行こうと思いますか? 服は、その時代の空気を身にまとって自分のエネルギーに変えるもの。着ても気分が上がらなければ、その服の役目はすでに終わっています。高価な服は一瞬のテンションが上がる分、旬も短いんです。

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相談4:古い人形を捨てるとバチが当たる?
"バチ"には実体がありません。そんなものに怯えて振り回され、使わない物や古い物に囲まれた部屋で一生暮らすほうが、よっぽど不幸ですよ。愛着のある物だけに囲まれた空間は、すがすがしく、人生を豊かにします。その快適さを全身で味わってほしいです。

相談5:姑にもらった物を捨てるとバレそうで怖い……
捨てることから逃げていませんか? 大丈夫。過去にあげた物をしつこく「見せて」と言うお姑さんは少ないですし、言い訳なんていくらでもできるはず。せっかくですからこの機会に食器を通して、お姑さんとの関係を見直してみては? 

これまでの断捨離に対する間違った思い込みを捨て、新しい気持ちで断捨離に挑戦しましょう!
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