こんにちは、困難から生き延びた*SAWAです。
こころと身体双方向からアプローチします。
原因と結果の間に家庭・経過
因果関係ってよく聞きます。
原因があって結果がある。
原因と結果の法則とか言われてます。
だけど原因と結果の間には、
長い期間の「過程、経過」があります。
同じ原因で違う結果
貧乏だったから、がむしゃらに動いたら成功した。
貧乏だったから、何やってみても失敗した。
どっちもありですね。
原因は同じでも、結果が違う。
結果が違ったのは、過程・経過が違うからです。
有効な手段を探し実行
この原因をイヤがって、
とにかく逃げ出したいだけの気持ちの行動は上手くいきません。
この原因を事実と受け止め、
現状を変えるには何が有効かを捜しそれを実行すると上手くいくでしょう。