和食の素材メーカー６社（フジッコ株式会社・ニコニコのり株式会社・キング醸造株式会社・株式会社はくばく・株式会社ますやみそ・マルトモ株式会社）で構成する「一汁三菜 ぷらす・みらいご飯®」が制定した「一汁三菜の日」。
いろいろな料理を組み合わせて、さまざまな栄養素がバランスよくとれる「一汁三菜」という和食のスタイルをこどもたちにつなげていく目的で制定された「一汁三菜の日」は、読み方に似ていることから毎月１３日です。
毎日三菜作ってる？
残念ながら偏った食事ばかりです。
バランスよく食べなきゃだめなのに丼だけとか、一品だけとかになってしまいます。
バランスの良い食事をしないとダメですね。
▼本日限定！ブログスタンプ
