占い師（心理カウンセラー）の美月です。
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今日は、DNAの日です。
１９５３（昭和２８）年４月２５日、
ワトソンとクリックによるDNAの構造に
関する論文が発表されました。
あなたは、自身の細胞分裂や細胞周期のことを
考えたことはあるでしょうか。
（すこ～し長いですが）
下記をお読みいただき、あなたの身体を考えて
みてはいかがでしょう。
遺伝子レベルで考えた健康法
国民医療費の止まるところを知らない増加に、 腰の重い行政がようやく本格的に予防医学の 普及に取り組もうとしています。
医薬品成分の健康食品への使用認可やカプセル剤の サプリメントの認可もその動きのひとつと考えられます。サラリーマンの医療費負担割合が3割に増加されたのは頭の痛い問題ですが、ふだんから自分と家族の健康管理について真剣にとりくむためには良いきっかけになったのではないでしょうか。
病気の原因を知る病気と一口に言っても実にさまざまなものです。
生まれつきのものや、原因が解明されていない難病、 防御が難しいウィルスによる感染症などとは別に、気をつけていればかなりの確立で予防が可能になるものが 生活習慣病です。 糖尿病、高血圧症、脳･心疾患、そして何よりも恐ろしい癌などは適切な食事、適度な運動、精神衛生に留意 することで予防できます。 元来、生き物には自然治癒力が備わっていて少々の病気の原因は自分で知らないうちに取り除いているのです。 ところが、その治癒力を超えるダメージを受けることでこのような病気が発症してしまうことになります。
近年，問題になっているのがさまざまな環境･外的要因から増えている活性酸素。オゾン層の破壊による紫外線量の増加、汚染された空気、食生活の欧米化、携帯電話やAV機器などによる電磁波量の増加、加重労働によるストレス、ギクシャクした人間関係などの危険因子が体内での活性酸素発生量をどんどんと増やしています。 遺伝子が教えてくれることは、身の回りにあふれる危険因子に対抗する為には何よりも自分自身の治癒力を高めることが重要です。 生きるためには先ず「食」することが第一ですが、 体にどんな栄養素を取り入れるかで自然治癒力を 大きく左右することになります。 癌ひとつをとってみても実はほとんどの人が その「芽」をいつも持っていて、癌が発症するかどうかはひとえに自然治癒力が強いか弱いかに拠っているのです。
癌ができてしまうメカニズムは遺伝子が傷つくことに
始まります。
遺伝子は親から子へと受け継がれるもので
人間は人間、カエルはカエルとして「種」の持続のためにありますが、ひとたびその遺伝子情報の設計図に狂いが生じてしまうと間違った物質が作られてしまいます。
それが癌をはじめさまざまな疾病の原因であるとされています。
近年、ひとりひとりの遺伝子情報に合わせて行う遺伝子治療が脚光を浴びるようになってきています。
親から子へ、細胞から細胞へと受け継がれていく遺伝情報をきちんと守って傷ついたときは修復してあげることが健康の基本大原則です。
遺伝子を守る栄養素すべての細胞の中には核があります。
その中に遺伝子設計図であるDNAがあります。
DNAは核酸と呼ばれる物質からできていますが、 遺伝子が傷つくということはすなわち核酸がダメージを受けているわけです。
損傷したものを補って修復してあげるというシンプルです。 これにまさる遺伝子レベルでの健康法はありません。
遺伝子を補修して正しい細胞分裂を促し、組織ひとつひとつが、
そして免疫機構が正常に機能するように導くこと。
そのための栄養素が核酸です。肝臓で生成される核酸ではありますが、成長期を過ぎると減少していきます。食物からの摂取にはサケの白子、牡蠣などが勧められます。
しかし高タンパク、高脂肪名食品を過剰に摂取するのは
逆に健康を損ないかねません。
効率よく核酸だけを補給できる栄養補助食品が注目を浴びてきている背景にはそれだけの理由があるのです。
（ケント・ギルバート氏から引用）
ガンは、
今は2人に１人がガンにかかり、
３人に１人がガンでお亡くなりになっているのを
ご存知のことでしょう。
（芸能人・著名人の方もガンの方多いですよね
）
（ガンを前もって起こらないように防ぎたいあなたへ）
医師・薬剤師も推奨し、あまり知られていない
核酸ドリンクをあなただけにお知らせしますね
（知りた～いというあなたは、メッセージをおまちしております）
ガンの話題が多い昨今に、
私（厚生労働大臣指定健康管理士修了者）は、
自然治癒力を上げていただくサポートと
延命治療について、声を大にして日夜お届けしております
（ぜひ、この機会にあなたの生活習慣をお聞かせ頂けると
お役に立てれることもあるかもしれません）
楽しいですよね様々な味覚を楽しめます。
毎日栄養摂取できますか。カロリーはどうでしょう。 満腹感を得られます。 楽しめません。ほぼ味が無いこともあります。１日分の栄養価が高いです。カロリーは少なくなります。満腹感を感じません。
あなたのよい方位へ、健康維持することを
探されてみてはいかがでしょう。
方向転換できることでしょう。
頭の片隅に入れて、お役立て頂きましたら幸いです。
陰徳とは、
人に知られないように密かにするよい行いです。
よく「陰ながら応援します」と聞きますよね
表だった協力はしないけど、人知れずに
応援するということを意味します。
クリックしますと、あなたの陰徳が増えます
た～くさんの応援ありがとうございます
４月２５日（木）己未（つちのとひつじ）八白土星（はっぱくどせい）
二十八宿（にじゅうはっしゅく）
井（始まりによい）
十二直（じゅうにちょく）
平（結婚・移転・建築など、万事に用いて吉）
西南 五黄殺（ごおうさつ）東北 暗剣殺（あんけんさつ）
北東南 東南 西北西北 東南西北 東 東南西北 北
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