いつもスペシャルな手料理で
実はあきよんは
Zoomってホンマに便利やんな〜
この日は人間馬車説について
音語り座マカロンのメンバーを
もてなしてくれている
『あきよん亭』のあきよん
実はあきよんは
神戸でサロンを運営してた事もある
鍼灸師であり
またヨガの聖地インドでヨーガを
きちんと学んだヨーガ療法士
遠い昔TNGの仲間たちに
ヨーガ講座やってもらったことも
コロナ渦の中
「何か自分の経験を社会に役立てられないか？』
そんな事を考えてたあきよんが
この時代だからこそ
ヨガの本質を伝える事で
悩める人のお役に立てればと
オンラインでのヨーガ療法をスタート！！
ヨーガに対する熱い想い
ポーズを決めるのが本質ではなく
何故ヨガが人々を導くのか？
そんな話を聞くうちに
あぁ、これは今の私に必要なアイテムかもと
その記念すべき第１号となるべく
オンラインヨガ療法を受けて参りました！！
Zoomってホンマに便利やんな〜
ヨガ療法を受けるにあたって
これまでの病歴や家族歴
抱えてる悩みなど問診票なども記入
それぞれのクライアントによって
あきよんが個人プログラムを設定
ヨガの智慧を参考にしながら
呼吸、瞑想、簡単な運動
そして自分自身を見つめるプログラムなど
思い込んで手放せない
あんなこと、こんなことを
いつしか手放し楽になれるよう
自分をコントロールできるよう
時間をかけて導いてくれる
この日は人間馬車説について
講義受けましたよーん
何度か回数を重ねてこそ
意味があると思ったので
私は30分✖️16回のコースを選択♡
たった30分やけど
これがとても意味のある時間で
病の不安をコントロールできなかったり
家族とのストレスだったり
自分の感情をもてあましたり
今、特にコロナ渦で人との関わりが薄くなり
孤独で自分を傷つけてしまう人が多い中
優しく寄り添い
決してジャッジせず
ヨガの歴史から沢山の智慧を頂き
硬く結んだ心の結び目を
少しずつ緩めてくれる、、、
心がきしんでお薬に頼る前に
こういう療法を試してみると
きっと楽になれる人多いと思うなー
あきよんは癒しのオーラ半端なくて
あきよんと話してるだけで
心が穏やかになれるねん
心を穏やかにしたいなーと
思ってる方
あきよんのヨガ療法
かなりオススメです
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