キャンプと畑と外遊び

  

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お友達が申し込みしているので今年も申し込みました。
倍率10倍前後なので宝くじに当たるようなものなのでどうかなといつも思いながら応募しています。

いつもは車が行き交う東京都内をジョギングで駆け抜けるのはさぞかし気持ちが良いのは間違いない。

なかなか治らない疼痛の膝。東京マラソンまでには完全復活したい今日この頃。リハビリがんばります。

東京マラソンの応募は今月末まで大丈夫です。
制限時間6時間なんで超速歩きで完走出来ます。
皆さん一緒に走りましょう。

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朝起きると時間は五時、習慣とは怖いものだ、ゆっくりとのんびり撤収作業にとりかかる。
目標はフロントが開く8:00。


キャンプ場の前にそびえる山伏山の風穴に行く為だ。記憶が正しければキャンプ場からニキロ坂道を上がったところに風穴の駐車場が有り、そこから直ぐに風穴がある。

子供達と朝マラソンで登ろうと提案があったのだが撤収作業があるので断った。






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キャンプ三日目。
天気が不安定で怪しい雲行き、朝立ちならぬお昼頃に夕立ちのようなにわか雨の予感。

さて、今日はのんびり釣りでもしますか・・・。









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キャンプ二日目。
子供達が海、海と大騒ぎするので津南から下道で、のんびり柏崎方面へ、
いつも通りだが石地海岸へ。

さあ、思いっきり遊ぼう。



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皆さんこんにちは、大丈夫私は生きてます。


久しぶりにやって来ました。
やっぱりここは気持ち良く過ごせます。




ぱたぱたと7匹釣れたので炭火でじっくり焼いてます。


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膝が完治していない状態でどこまで頑張れるか？

リハビリのトレーナーさんには、コースマップ、高低図、関門時間など事前に資料を出し、具体的にレースを想定して週一回リハビリをやってきた。痛みはなかなか取れないし激しく走り込んでいけば行く程膝が腫れるのが現実。
実際レースで膝と脛に痛みが残る。
痛みを感じている限り何かしら、かばいながら走るので左右バランスがすこしずつ狂い別の故障につながる。非常に厄介だ。








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さて、ウルトラ前の補給食料探し、
なるべくかさばらず効果てきめんなものは何かと・・・

ワイルドワンに何かあるかな？と
行ってみました。

冷やかしじゃなくてちゃんと買ってきました。

以前は置いて無かったものが置いてあったのでゲットしてきました。便利になりました。








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この記事。載せようか載せまいかと考えていたらウルトラの本番を過ぎてしまい・・・。
ただ、来年の参考になるようにと加筆修正したものです。
良かったらどうぞ・・

先日（5/26（土））試走したところ・・・

ウルトラ前最後の練習。
自分で行程表を作って走ったところ






飯盛峠まで6時間以内で通過できるかが練習のツボだと考えて頑張ってみたが天気の良さもあって全然ダメ。



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今日は気温が高かったせいか途中棄権するひともチラホラ見かけました。
当然暑さとの闘いもしなければならず苦しい展開に・・・

最初の関門で捕まるかとヒヤヒヤしながら粘りに粘って折り返し、
復路に入り下り坂が続くが粘りに粘って。第３関門もギリギリ通過、

関門に待ち構えている収容バスには絶対に乗るもんかと痙攣まくっている足を頑張って動かす。
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