妊婦や赤ちゃんにっとって、葉酸はたくさんの効果をもたらしてくれます。
とりわけて胎児の先天的脳障害の発症リスク低減は重要な効果です。妊娠する可能性がある方は、葉酸を十分に摂ることがおススメです。今では、葉酸を簡単に摂れる方法がいくつかあります。代表的なのは葉酸サプリで、サプリでしたら日々の葉酸摂取が難しくないですからぜひサプリを活用してみてください。一般的に不妊治療は費用もかさみますし、精神的な疲労も相当なものなんです。自治体から助成金が支給されますが、ある程度の年齢（４０歳前後）から支給回数が減らされる場合がほとんどなんです。治療を始めた年齢を考えると40歳以上といってもまだまだで、支給回数を増やすべきで、減らすのは言語道断だと思いますね。私はもうじき40歳ですし、体力と時間とお金のことばかり考えて、これではいけないと思うのですが、何も手につきません。
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