【スピリチュアルな?ヨガ&腎臓は命のエネルギー✨】
〜ご感想・からだ診:みから思うmay所見〜
●からだ診呼吸ヨガ、とは?
1回のご参加でも【自分に必要なケア】を持ち帰れる、
からだ(≒心)とのファーストコンタクトクラス☆
→水曜クラスも単発参加OK & 日曜版は、親子もOK☆
…スタジオメイのヨガは
“いわゆる普通のヨガ(※)ではない”
(※いわゆるスタンダードなヨガポーズを、
普通にとっていくクラスのこと
=もちろんこちらも様々雰囲気や内容があり、
特に2019年に入り深化し、纏まったと思っています。
…で、それを簡単にまとめてみると
すべては【呼吸】につながっています
自分がどんな呼吸をしているか、知っていますか?(・o・)
●からだ診(:み)
=「経絡:ツボ・内蔵の状態・自律神経・
【病院でもマッサージでも分からない、
からだと心の今】
(※通常クラスでも診ていますが、
こちらでは詳しく説明しています)
その“今”の状態が、良くも悪くも積み重なって(※)いきます。
(※経年劣化だけではなく
“癖”として繰り返していきます)
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◆ご感想からの小話①
~案外スピリチュアル?~◆
先日こちらのクラスで初めてお会いした方に、
【なんか、不思議なところですね】と言われました。
(続き↓)
【からだのこともわかる(※)し、ヨガでもあるけど
性格や普段の様子もわかっちゃうし
スピリチュアル的な感じもありますね】…と。
(※数字を出す科学ではないけれど
→「経験科学=歴史あるツボや漢方学、
ワタクシmayの経験による神経&内臓を診る判断」でわかること)
…まぁ、そうですよね( ̄▽ ̄)
だって、今や
【科学を突きつめればスピリチュアルにつながる】
と言われる時代です。
そして、ワタクシめはそもそも
【医者にはわからない=数字で出てこない、からだのこと】を
一応…個人的には20年、
そしてスタジオにて12年、
独自に自分とみなさんの身体(※)を診てきたことで
【あっちとこっちから掘り進めてきたトンネルが、
ガッチャーンとつながった】感な今日この頃…ですんで、
初回から(言える場合は)
案外ズバズバと、お伝えしちゃいますから( ̄▽ ̄)
(※子供たちの身体を診てきたことも大きくて
→子供たちの反応は、大人よりシンプルなので
【悪い癖のスタートポイント】が、より掴めたました)
…かと言って
“ものすごいスピリチュアル感”というのではく
あくまで
【日常的な感覚を大事に】しているワケでして。
ま、要は本来
●「普通の私たち」が
【目には見えないもの≒さまざまなエネルギーの循環】
…の中で生きている
ということですし
●【宇宙のひとしずく】ですものね。
◆からだ診小話②
~お父さんたちは【エネルギー消耗、激しい?】~◆
そしてここ最近、ワタクシと同じ or 少し上の
中年男性(※)のお身体を
診させていただく機会が増えましたが
(※つまりワタクシめの同年代か、少し上か( ̄▽ ̄))
(…以下に書くことは、
男性に限らずですけども)
わりとのきなみ、お父さん方…
●【右の腎臓がかなり消耗している】のです
はいこれ、最近文章化していない
「may的、からだの診かた」の1つなんですが
●【腎臓は、からだのエネルギー貯蔵庫≒充電池】
なんですね。
…しかも特に、右の腎臓が(※)です。
(※右は=水力発電/ 左は=浄水場…のイメージです。
そもそも基本的に
●【からだの右はエネルギー出力モード
⇔左は溜め込むモード】なので、
⇒そのまま左右の腎臓は、
色合いが少し違うのです(※)
(※陰陽五行説でも説明があるのと、
ワタクシmay自身が診てきた感覚から)
はい、最近また「腎臓には注目」しているんです。
なぜかというと
●【肝・腎・脾…may的に、3種の神器】の中で、
⇒もっとも“わからなかった臓器”でもあるからなんです
つまり、これまであまり診てこなかった
ってことです。
…詳しくは割愛しますが
端的に言うと、
●にんげん、死ぬときゃ
⇒【“腎臓がチーン”となってオサラバする】
…のですが、
(↓理由)
腎臓はそもそも
●「命のエネルギーを持つ≒貯める」臓器(:陰陽五行説)
may的には
●【足の動きと関わりが深い】
ざっくり言うと
●【足からのエネルギーが、腎臓の動力】
で、最近(自分を含めて)
●足のエネルギーを、もっと回してく
=【下半身をしっかり使う】
⇒のが、…「圧倒的に足りない!」
と、気付きまして、
かつ
●【左の腎臓に(排出すべき)エネルギーが溜まってる】パターンも、多いなぁ〜
👇
●つまり=「吐く」また「グラウンドする」
=【エネルギーを下ろして放出する】のが足りない!💨💨
と、ワタクシの中でつながって来たという…
ここ最近だったのですね。
あ、で話を戻すと
●【お父さんたちの、(腎臓の)エネルギー枯渇】は
⇒もちろんイエローカード!😰
なのです。
もう無理は、しちゃいけません。
というか「キャパがもう、ない」のですから
●よく寝てください(笑)
👇
●で、【呼吸を下ろしてください】
…とお伝えするのです。
どういうことかと言うと
●腎臓のエネルギーを消耗しているということは
⇒【外へ外への、反応が強い=呼吸が浅い】
と読めるのです。
参考📓
↓
呼吸のできるカラダが、基本♪part2 ~呼吸とアタマ(≒脳)とストレスの三角関係~
https://ameblo.jp/studio-may2007/entry-12441820228.html
…で、そのことに気付くだけでも
●「レッドカード(※)が出るのを、いくぶん防げる?」…と思います
(※何の状態を現しているか、といえば
具体的には【腎臓に関するアレコレ…】
→冷えやむくみ、に始まり体力低下、
そして「膀胱炎・腎盂炎・はては腎臓機能の低下=腎臓病」😱ということこと)
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●からだ診:み呼吸ヨガは
↓
📓※会員外単発OKの【からだ診呼吸ヨガ…9月開催日&ホリデー版お子さん料金お値下げ♪】
https://ameblo.jp/studio-may2007/entry-12523670559.html
…【からだを動かすことに慣れていない方・体力に自信のない方
・病後や怪我後の方・まずは基礎を確認したい方】
…などは特に、初めの一歩にオススメ♪
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スタジオMAY 柳内緑 (やないみどり)
~アラフォー・結婚してない・たぶん晩成型
【からだを触わって、心~身体の状態を診る技】がかなり進みました
それを使ったヨガ・カウンセリング・ほぐし?などを
進めて行こうと思う、今日この頃~
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スタジオメイ
からだ診:みカウンセリングヨガ&整体・キッズ体操@岡崎市