今夜もジグジグやってます

　飽き症の私が、暇さえあると貧乏ゆすり

　しています。

　昨年の12月29日に「ジグリングを始めて

　1週間」という記事をアップしたので、

　今日で20日頑張ったことになります。

　いやあ❗

　何かよくわからないけど、楽しい❗

　我が家では家人がジグリングの先輩なの

　で、インタビューしたいと思います。

　そもそもジグリングを始めた訳は？

　最近膝が痛くて、何とかしなくては

　　と思っていたら、TVでジグリングを

　　紹介していたので……

　　一般の人ではなくて、医学博士が膝の

　　軟骨が再生すると言うから、やってみ

　　ようという気になったよ。

　はいはい。

　　相変わらず説明が長いです❗

　　今7ヶ月続けているわけだけど、効果の

　　実感はありますか？

あるから続けているんだ。

　膝の痛みはじきに無くなったが、２ヶ月

　３ヶ月して、時に痛くなることもあった。

　それでも止めずに続けていたら、今は

　全然なんともないよ。

　確かに散歩の足も軽そうにスタスタ

　　歩いていますね❗

　　他に気になっていたことが改善しまし

　　たか？

　足がポカポカして、寒さを感じなく

　　なったなあ。

　　暑がりの寒がりだったんだが、特に

　　足が暖かくて助かってるよ。

　丁寧なお答え、ありがとうございま

　　　した。

　　　今後もジグリングは続けますか？

　モーちろん❗❗

　あくまで個人の感想ですが、我が家には

　向いている健康法のようです

　これからもジグジグ頑張りま～す❗❗

　

　北海道のウトマンニポポ。

　１本の木を彫り上げてあります。