今日も機嫌よく過ごせましたか？

 

 

あなたにお子さんがいるなら、

やっぱり学習塾に通わせているんですか？

 

ぼくは小学5年生の頃から大学に合格するまで、

ずっと塾に通っていました。

 

やっぱり受験戦争世代ですからね。

 

いい高校、いい大学に合格することが人生の勝利だと、

本気で信じられていた時代だったからです。

 

 

 

でも、正直にお話しすると・・・

 

ぼくは学習塾に通うようになってから、

成績がガタ落ちしたんです。

 

 

特に小学生時代、親は地元の有名私立に入学させたくて、

某大手学習塾の『難関校合格クラス』にぼくを入れたんですよ。

 

それまで、それなりの成績だったのですが、

ある日突然、某有名塾に連れて行かれたんですね。

 

そして、その場で有名私立を受けることを知らされたんです。

 

でも、ぼくには全く心構えができていなかったわけじゃないですか？

 

 

さらに、塾のテキストは難解で、

ぼくは何を勉強しているの？

という状態でした。

 

 

だから、塾のテストを受けても全然点が取れないし、

周りのやる気満々の生徒を見るたびに自信をなくす日々。

 

さらに、学習塾での混乱が小学校のテストにも影響し、

成績がガタ落ちしました。

 

 

 

 

今のぼくが思うに、

当時のぼくに必要だったのは、

 

難解な授業を教える学習塾ではなく、

 

適切な目標を一緒に立ててくれて、

目標を達成するための自信を育てられるコーチです。

 

 

勉強するために行動を制限し、

やらなければ罰を与える。

 

こういう発想はまったくのナンセンスです。

 

 

そうではなく、

 

どうしたらモチベーションが高くなるか？

 

難解なテキストを理解するには、

どんな方法から始めたら楽しめるか？

 

 

こういう発想のできるコーチがいれば、

長年にわたってトラウマを抱えることもないはずです。

 

 

これって、大人になってからも一緒なんですよね。

 

日々の生活の中で、

思わぬアクシデントにあったり、

心無い言葉を浴びたり、

仕事でミスをしたり、

 

そういうことの積み重ねのせいで、いつの間にか、

どこかで自信を持てなくなっている自分がいませんか？

 

 

そういう時に、

このままじゃダメだ！

 

と思って行動しようとしても、うまくいかないものです。

 

 

やっぱり、まずは自信を回復することが先です。

 

 

自信を回復するか、もう一度自信を育てなおすんです。

 

自信があると、発想がクリエイティブになるんですよね。

 

すると、目標を達成するための前向きなプランが浮かぶようになり、

受け入れられるようになるんです。

 

 

そして、そう簡単には挫折しなくなります。

 

 

資格でも、趣味でも、転職でも、

 

何かを始めようと思うなら、

 

まずはあなたの中に自信を育てることから始めてくださいね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もみんなで瞑想しましょう〜。

 

 

 

今日は、いつもの週末にやっているリラクゼーションの手順を音声で残したいと思います。

 

リラクゼーションの姿勢ですが、

座禅のように座ってもいいですし、

ベッドや布団の上で寝転んでいただいてもいいですよ。

 

姿勢を作ったら、目を軽く閉じてください。

 

そして、私が声をかけますのでその手順でゆっくり体を緩めていってください。

 

 

 

 

 

 

 

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