こんばんは～
外は１２月の寒さに戻りましたね～
キーンと冷えた空気が気持ちいい。
ランニングの軽い疲れとワインでほろ酔い気分・・・ほわわ～んとしてます(笑)
今日はジムで久しぶりに４０分位走った。
ここんとこ調子が良くてこの分なら又マシンで１時間位走れそうだ。
５０代に入って初めて走り始めてハマってしまい、
市のマラソン大会にも６回出た。（１０ｋｍ）
所が、５０代後半になると走った後体調を崩す事が多くなり、
しばらく走る事を止めていた。
もう走れないのかな～と漠然と思っていた。
しかし、６０歳を迎え、特に最近又走りたい！という気が
むくむくと湧いてきてジムのマシンで少しずつ練習していた。
以前ほどのスピードでは走れないけど、
ゆっくりでもいい、と思っている。
あの爽快感は何物にも変えがたい。
体力の許す限り、ずっと走り続けていたい、と思う。
母の事は・・・
もう考えても仕方がないよね。
今より良い状態になる事はないのだから。
見守るしかないのか。