日本で唯一の、離島を旅する難聴治療専門鍼灸師のチベットです。
2019年になって早くも1週間以上が経ちましたね。
このままではいけない、
今年こそは変わらなきゃ、と思っていたのに、
結局は去年と同じように行動できない人もいるでしょう。
変わらなきゃいけないと思っていても、何をすればいいかわからないとか、
なにが正解なんだろうかとか、
あれこれ悩んでいるかもしれませんね。
一般的に言って、変化には良い変化と悪い変化の二つがあると考えます。
変化することで悪くなったらどうしようとか、悩むあまり行動できないでいるのかもしれません。
しかし、そもそも変化自体に良し悪しはない。
なぜなら、良し悪しは時間経過の結果であり、変化の最中には良し悪しなどは存在しません。
悪い変化だと感じることはあっても、それは自分が勝手にそう感じてるだけで、のちになって振り返ってみれば結果的に良かった、ということもある。
だから、変化すること＝行動することであり、行動そのものに良し悪しはない。
僕はそう思っています。
なにを変えればいいのかわからないのなら、とりあえず何かを変えてみればいいってだけのこと。
一番簡単な変化が、環境を変えること。
居場所を変えたり、仕事や付き合う人を変えたり、思考を変えてみたり。
良し悪しがないんだから、とりあえず何かを変えてみればいい。
旅に出ることは非日常の空間に身を置くことであり、そうすれば勝手に何かは変わります。
居場所が変われば行動が変わり、行動が変われば思考も変わり、思考が変われば生き方が変わる。
変わった結果、元の位置に戻ったと感じることもあるかもしれない。
後退や遠回りに感じることもあるかもしれない。
しかし、変わったのだから、それは間違いなくもう以前とは違う自分なのですよ。
病気が治らず焦っている人もいるでしょう。
何も変化がでないことに、無力感を抱いている人もいるかもしれない。
でも、
なにか行動を起こしたことで、必ず変化は起きている。
今の時点で変化を感じることができなくとも、時間という流れの中で変化は常に起きている。
だから、迷ったときは、なにか変えてみればいい。
ただそれだけのことで、未来は大きく変わってく。
未来は確定していない。
なぜなら未来は先に待っているものではなく、
現在、過去、未来は3つ同時に動いているのだから。
今を変えれば、過去も未来も同時に変わる。
生まれた時代を変えることはできないけれど、
今を変えることで、これから先の未来と、そして過去は変わってく。
変化を恐れるな！
チベットでした。
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