私、ロングスリーパーなんです。
6時間睡眠では足りないし、
できれば毎日８時間以上眠りたい
でも、最近の睡眠時間は5時間弱
先週は水曜日の早朝から札幌に出張でした
水曜日は朝4時半の高速バスに乗り
羽田空港に行きました。
夜の研修が終わったのが21時半。
ホテルに戻ってコンビニ弁当食べて
布団に入ったのがほぼ24時。
木曜日の朝も札幌駅5:50の始発で
新千歳空港に行き、
朝イチの飛行機で東京に戻りました。
そのままピリカに出勤して診療して
家に帰り着いたのが22時過ぎ。
金曜日と土曜日もいつも通り診療。
昨日は待ちに待ったお休みでした。
数日間の睡眠時間が4時間ほどで
もうフラフラだったので、
気合いを入れて（？）眠りました
日曜日は朝寝坊と昼寝をして
夜も早く布団に入ったため、
24時間中16時間眠りました
若ければ眠り姫だろうけど、
私の場合は眠り婆ですね
おかげさまでだいぶ元気になりました。
メール、ライン、メッセージなどを
いただいていま皆さんに
返事もできていませんでしたが
今朝から順次お返事しています。
お返事が届くまで少しお待ちください
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出張で乗った飛行機はANAでした。
ANAに乗る楽しみは安全注意のビデオです。
歌舞伎役者さんたちが熱演してくれます。
興味のある方は是非ご覧ください
降機時にはメイキング映像が流れます。
これがまた面白いの
ユーチューブにあるみたいなので、
気になる方は探してみてね
