昨日、家族で鎌倉ハイキング!
こんにちは♪
幸せな食卓の惑星
管理栄養士 小林浩子です♪
未来の自分のために
何かを整えてくれていた時、
過去の自分に
「ありがとう(涙)」
感謝すること、
ありますよね。
そうか、
”作り置き”も
そういう発想なのか!
ももいれいこさんの
エッセイのような文章が、
心地いいです^^
〜本文より〜
命を育む食べ物は
やっぱり身体にいいものを
食べたい!と思えるのです
(フレッシュという意味で)
〜ここまで〜
フレッシュな食べ物は、
エネルギーにあふれていますよね。
読んでいたら、
美味しい新鮮な野菜が
食べたくなりました(笑)
では、まったね〜ヾ( ´ー`)
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小林 浩子