今年もあと1日ですね！

前半はとにかく新しい事がどんどん舞い込んで来て、
もう無我夢中。忙しさにかまけ、美容面を色々さぼりすぎました。

ずっと続けてきた筋トレや顔トレも今年はほぼ1年やっていなかったのですが、
これは、「さぼりすぎだっ」と11月から、雑誌の取材を敢えて入れ、
強制的に復活させました。

「からだにいいこと」さんでは顔のエクササイズで目からうろこ！！
瞬時に若返るってこのことね〜〜と実感できるエクササイズと出会えてラッキーでした。
近々誌面に掲載されると思います。
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「美ST」さんではダイエット企画に挑戦。
ぽよぽよ下腹部を１か月で引き締めました〜(*´▽｀*)
コチラも近々掲載されるかと思います。
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そして、一昨日のお届け物
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「からだにいいこと」さんには年末までお世話になりました。
Instagramのキャンペーンで当選させて頂き、FANCLさんの
発芽米を頂きましたので、年明け早々から美容健康に気を遣った食事が出来そうです(#^.^#)

元々美容に関してはストイックだったはずなのですが、
一度ブランクをつけてしまうと、だらけますね。
本当に雑誌取材のお陰でまた気を引き締める事が出来ました。
感謝☆☆☆
これからも読者をまきこむ雑誌であって頂きたいですね（●＾o＾●）
来年もよろしくお願い致します。




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