【“まずは自分を満たす”という事の本当の意味】 | フリーランス管理栄養士 夢も家庭も諦めない「自分の人生は自分で創る」

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~食事×美容×心×ライフスタイル~
"食”にとらわれて人生を心から楽しめないあなたに。
心からの笑顔をあなたにお届けします。

 
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管理栄養士の開地 なほです♡
 
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おはようございます♪

 

 

先日、友人と話していた時に

感じたことをシェアしますね(^^)

 

 

 

 

 

 

 

突然ですが皆さん自分を大事にしていますか??

 

 

こうして、私のブログを

ご覧頂いている皆さんは

 

「そんなん言われなくてもしているよ~」

 

「自分を満たすことが大事なんでしょ??」

 

そんな風に思うかもしれませんニコニコ

 

 

 

 

今までこんなお話を私も

かなりしてきたし、ブログにも書いていたので。

 

 

 

でもね、今回は

 

それによって周りの人までも

幸せにしていることにつながるんだよ

 

ってことに気づいてほしいのですキラキラ

 

 

 

 

 

 

どういうことかと言うと。

とっても簡単なお話なんですが、、、

 

 

例えばあなたの大事な人

家族、お子さん、パートナー、友人、、、

 

思い浮かべてください。

 

 

 

 

その大事な人が目の前で悲しんで泣いています。

 

どうですか?

あなたまで悲しい気持ちになりませんか?

 

 

 

逆に、目の前でとっっっても

幸せそうに笑顔で笑っています。

 

どうですか?

自然とあなたまで笑顔になりませんか?

 

 

 

 

 

、、、そういう事なんですよ(^^)

 

 

 

 

難しく考えなくたって

あなたが大切にしている人たちは

あなたが笑顔で幸せな感情でいるだけで

 

勝手に一緒に喜んで、幸せになってくれるんです照れ

 

 

 

 

 

だからね、あなたが

自分自身を大切にすることが

周りも幸せにしてるの。

 

この事を忘れないで、

自分を思いっきり満たしてくださいねキラキラ

 

 

 

 

 

まあ、こうして一緒に喜んだり悲しんだり

してくれる人が一人でもいるだけで

十分幸せなんだけどね♡♡笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は昼から講座生のみんなとランチ

 

久々にお会いするし楽しみラブ



 



 

あ、そうそう。

最後になりましたが私はいたって元気です照れ

 

 

最近SNSに登場する機会が減ってて

心配のメッセージいただいたりもするのですが

 

色々と環境の変化や企業様との

お仕事でありがたいことに

楽しくあわただしく

過ごさせて頂いてます笑い泣きハート

 

 

 

 

 

 

なので、マイペースにはなりますが

こうして書きたい事、伝えたい事が

わいてきたときに更新していきますので♡

 

 

 

いつも本当にありがとうございますハイヒール

 

 

 

 

それでは本日も素敵な1日をおすましペガサスふんわりリボン

 

 

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