外出自粛生活。
驚きの食費
いくらかかったか、公表できませんけどぉ、計算して〜
5万×1.6倍超え・・
食費改善ルール①朝ごはん
⭕菓子パンを控え、食パンかホットケーキミックスのアレンジにする
⭕トーストの耳も必ず食べること！
耳を食べずして2枚目を要求しない。
⭕ミニトマトは１人3つまで。もっと食べたいから！って冷蔵庫をあさらない。
⭕ヨーグルトは１日1個。夜、デザート！と言って勝手に食べないこと。夜に食べたい人は朝食べない！
⭕食べないのにバナナの皮を剥かない！
⭕食べ切れないものはラップしてお腹が空いたら食べること！
お昼ごはん
〔カレーピラフ〕
カレー味にしたのに、
美味しくない、と不評
⭕美味しくなくても半分は食べて！
〔オムライスに似た物〕
〜(左上)怪しい卵焼き拡大🔍〜
ボーっとしてたら厚焼き卵になってしまったのだ
⭕失敗しても美味しく食べること！
⭕今後、朝ウインナーを出したらお昼にウインナーは出さない(ウインナー高級の為)
ミニトマトは在庫数による。
夕飯
⭕疲れた時は一品で良い！
⭕白米が食べたくなったら、玄米にこだわらない。
⭕またミニトマトか！！
新たな野菜にチャレンジする。
(お味噌汁の野菜、チャーハンなどの野菜は比較的食べてくれる)
☆発酵食品☆
お味噌とすり鉢が届いた〜
麦味噌甘くて美味しい
初日は八丁味噌を入れすぎて、グヘッとなったけれど、次の日はコクが出てまろやかな味になりました
納豆も混ぜてみた！
少し美味しくなった気がする？
狭いのに
