私はずっと自分が嫌いでした

 

人見知りで

引っ込み思案で

優柔不断で

何の取り柄もない

 

生きてる価値は無い

 

と思っていました

 

高校の頃は毎日

死

ということを考えていました

 

ただ

死にたいわけじゃなかったんです

 

そこまでの動機はなかったので

死ねませんでした

 

そして自分は嫌いだけど

マンガと歌は好きだったので

好きなことに逃避していました

 

自分が嫌いじゃなくなったのは

社会に出て仕事を始めてからです

 

初めは個人経営の古本屋で働いて

後半は店長を任命されたのですが

 

お店の看板を背負うことが

あたかも仮面をかぶるような効果をもたらしてくれました

 

人見知りと引っ込み思案という自分じゃない

古本屋の店員という自分として

お客さまと接したり営業することができるようになったのです

 

そうして少し自分に自信は持てるようになってきたのですが

 

この時仮面をかぶったのは失敗でした

 

嫌いな部分を覆い隠す形になったのです

 

表面上は理想に近づけているつもりになっていたのですが

そんな状態を20年以上も続けていくうちに

 

だんだん辛い日々を送ることが多くなっていきました

 

そうして最終的にココロとカラダに変調を来して

 

仕事中に涙が止まらなくなったり

足が動かなくなったり

立っていられなくなったり

恥ずかしながら過呼吸になって

救急車で運ばれるようになっていきます

 

そこからカラダのことを

改めて学び始め

ＭＲＴマスターなどの認定をいただくようにもなりましたが

 

仮面はまだ外れずにいました

 

そして今度はココロを学び始めて

実は仮面をしていたということに気づくことが

できたのです

 

その学んだ教材がコチラです

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です

 

何か自分を生きられていない気がする方は

ゼヒ一度読んでみてください！！

一番苦しかった時期ですね

結構大きな声で笑う方だったのですが

全然笑わなくなってました

 

仮面を着けていることにも

気づいていませんでした

 

ここまでお読みいただきました

ありがとうございます

 

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