こんばんは
いかがお過ごしですか?
今年は浜田唯愛的には模索な1年でした。
生徒さんから学んだこともたくさんあります。
YouTubeでは「自宅できる筋トレ」なんかも載せていますが、やはり実際に手取り足取り教えてあげないと、ちょっとした違いで全然効果がいまいちだったりすること、多いんだなって思いました。
ですので、レッスンに参加していただくのが1番なのですが、YouTubeでも、もっと分かりやすく説明を入れなくてはいけないな、と思いました
年始は1/27からになります
今年はあと数時間ですが、よいお年をお迎えください