自力で治すで!アトピー脱ステロイド日記

こんにちは。SHINE(シン)と申します。 2015年の2月から脱ステロイドを行っています。

アトピー脱ステロイド日記 31(ディジュリドゥって楽器もいいよ~☆彡)

こんばんは。

SHINE(シン)と申します。!(^^)!

 

2015年の2月から脱ステロイドを行っています。
仕事柄、意識とヒーリングなどでどれだけ回復するのか
実験しているところです。


今は、飲み薬、ステロイド薬を一切使っていません。
皮膚の状態は、日々良くなって来ていますよ~(^_-)-☆
アトピーの方で、これから脱ステロイド治療を
行おうと思っている人のお役に立てたらと思い、
アトピーステロイド日記」を書く事に致しました。

 

更新が、随分と止まってしまっていました。

去年の末から色々な出来事があり、

更新が追い付かない状態でした。 (^_^;)

 


2015年12月頃 

この頃は、足の裏の脱皮が酷かったお話しの続きですね。

 

今日は、少しお話しがズレますが、2015年の10月頃から
ある楽器を習い始めました。

何故か急に生活に「音」が欲しいと思い、
何か楽器をやりたいと感じたのです。

 

本当は、ジャンベを叩きたかったのですが、
指は切れキレで、ジャンベなんて痛くて叩けません。
なので、諦めて、もう一つ興味のあった「ディジュリドゥ
と言う楽器を始める事にしました。

 

この楽器は、最古の管楽器とも言われ、オーストラリアの
先住民のアボリジニが儀式の時に使っている楽器です。

私は、音符が読めないので、始めは感覚的に出来る
楽器でないとダメでした。

 

そう言った事もあり、ディジュリドゥはピッタリでした。
この楽器は、腹式呼吸で吹きますので、身体的にもいいのです。

 

後から調べて分かったのですが、ディジュリドゥから
出る音はは倍音なので自律神経も整えてくれるし、
長い息を使うので、新陳代謝も良くなり、
アトピーの人には良い事尽くめなのです。

 

やはり、心が惹かれるものに従うのは大切ですね。

そして、心身共に疲れていたりしますので、
少しでもワクワクした事に取り組む事で
ストレスも軽減されます。

 

ストレスはアトピーの人にとっては
痒みの原因にもなりますからね。

やっぱり、楽しい事は一つでも多い方がいいですもんね。

 

今日は、ここまで(^_-)-☆

 

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アトピーステロイドがなくても、きっと良くなる☆

SHINE(シン)

 

 

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