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考えすぎなくていいんです
あなたは、
「あなた」で
いればいいだけ。
他の誰でもない
「あなた」で
いればいいんです
それは、とても
自然な状態で
一言で表現するなら
「ピュア」
ということ
子供のように
損得の計算がなく
他人にどう思われる
ということにも
全く左右されずに
ただ、内側から湧き出る
願望に素直でいる。
それは、川の流れに
一切の抵抗がなく
ただただ
スムーズに
流れていて
滞ることを
知らないようなもの
心と体が
一つになり
ストレスがなく
とても心地が良い
いつからでしょう？
あなたが
「あなた」で
あることを
やめたのは
いつからでしょう？
他人から好かれる
“誰か”になろうと
必死になり始めたのは
心が悲鳴をあげても
聞こえないフリをして
自分を騙した
自分に嘘を付いた
自分を疑った
自分を嫌った
何かになろうと
必死だった・・・
「立派」になろうとした
「素敵」になろうとした
「出来る人」になろうとした
いつも、「自分」じゃない
自分を追いかけてきた・・・
でも、本当はそんな
必要ないのです
そもそも、
立派ってなんですか？
素敵？出来る人？
その基準は何ですか？
本当は、そんなもの
社会が作り出した
幻想でしかない
「こうであるべき」
そんなもの
どこにもない・・・
立派じゃなくていい！
素敵じゃなくていい！
出来る人じゃなくていい！
そんな偏見に
縛られなくていい
制限されなくていい
世間が求める
「誰か」になろうと
する必要なんてない
他人に評価される
為に、自分を偽っても
心が苦しいだけ
そうやって、生きる
ことに何の意味が
あるのでしょうか
忘れないで下さい
あなたはいつも
自由なんです！
大切なのは
あなたが
「あなた」で
あること
それだけ
あなたが
ありのままの
「あなた」を
認め、受け入れ
抱きしめた時
あなたは、
かつてないほど
輝きを放つのです
誰もが、
自分を嫌い
自分ではない
自分になりたいと
日々、思っている
例えば
「いい人」で
あろうとしたりする
自分を偽ってでも
他人から好かれる
「いい人」
という称号を
手に入れたいのです
でも、自分を「偽る」
ということをすると
その葛藤、苦しみ、我慢が
現実に投影され
様々な問題、課題と
なって現れる
ことになります
つまり、何が
言いたいかというと
人生を上手く生きるには
自分の本音に
耳をふさいででも
他人に高く評価
されるように
行動することが
必要だと
多くの人は
思っています。
しかし、本当は逆なのです
説明した通り
そうすると、内面の
“歪み”が現実に投影されて
どうしても上手くいかない
ようになっています
ですから、本当に
大切なのは
あなたが
「あなた」で
あることだけ
いつも、自分と
正面から向き合って
本音を大切にして
あなたに優しくして
あなたを大切にする
そうすることで
現実が自然と
上手くいくように
なるのです。
いくら、表面を
取り繕っても
内がボロボロだと
いつか、表面化する
本当に大切な
ことはいつも
シンプルです
あなたが
「あなた」を
愛すること。
いまのり
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