その際に、どんな姿勢で暮らすことを意識すれば、骨盤のズレが出ないのかを聞きました。
自分で姿勢を意識して矯正することは難しいという前提があったうえで、
椅子に座る時に、足の裏がつくように座り、少し浅めに腰掛けて、背筋を伸ばすと姿勢が矯正できると教えてくれました。
※イメージです
また、オススメできる椅子があるかも聞いてみました。
「（足の裏が床につかないので）オッドマン（足置き）が付いているような椅子はダメですね。」
「奥行きがあるような大きめの椅子はやめた方がいいということですか？」
「座り方次第なので、奥行きがある椅子がダメということはないです。
強いて言えば、腰痛に悩まされている方には、バランスボールを勧めることはあります。」
「バランスボールを椅子代わりにするということですか？」
「そうです。インナーマッスルも自然と鍛えられるので･･･。」
ということで、早速バランスボールを購入して自宅で試してみましたが･･･、
ボールが少し動くたびに、膀胱に圧がかかり、"尿もれ"するので、悲しくなってやめました。
ただ、確かに姿勢はよくなる（腰痛にも効果ありそう）とは思いました。
慢性前立腺炎が治ったら、またチャレンジしようと思います（治る日がくるのかは謎ですが･･･）。