あなたのお家のペットの鳥ちゃん、それからワンコやにゃんこたち、具合が悪いとき、じ〜〜〜っとしてませんか？
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あなたのおもしろボディ、そのままでいいの？
栃木市 美痩身ダイエットエステサロン リアンドリール 安藤美由起です。
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野生動物もペットも、動物は具合の悪いときじ〜っとして食べずに動かずいますよね？
食べないということは消化もしないわけですから、消化酵素を温存していることになるのです。
動かないのでもちろん体力も使いません。
そうやってじ〜っとして動かずにいることで、とにかく自身の体を早く回復させるために、代謝酵素をフル稼働させているのです。
動物は誰からも教わらないけど、本能的にそれをします。
ということは、わたしたちも食欲ないときって、ムリして食べなくてもいいのですよね？
だって、体が食べ物を欲していないんですもん。
わたしが子供の頃は、熱を出したり具合が悪くなると母は「少しでも食べなさい。栄養摂りなさい。でなきゃ治らないよ？」
と言って全っ然食欲ないってのに、ムリヤリ食べさせられたものでした。
それは「早く治るように」と心配する思いからのことですが。
先日、発熱した次女のところへ行ったときもそうですが、ちゃんとご飯を食べているかをまず聞きました。
やっぱり「食べること」は生きることですからね。
美味しくものを食べるにはやっぱ健康でないとね。
そのために、たまにリセットしたり、食べ過ぎたら胃腸や消化器官を休めることも知っておくのって、ホントに大事ってもんです。
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