わたしとわたしが出会う道

自分を見つめ直すささやかな空間

おまけ

2018年11月29日 23時56分26秒 | 日記
今がおまけという発想

何かを表現したくて 今それができている

そこから見たら 現れてきたものはおまけみたいだね


生きてそれができる

そのこと自体がすごいこと

どんなふうにするかは

できているからこそ思えること


おまけという発想は

本来あるべき姿勢を

思い出させてくれるかもね

言うは易く行うは難し

2018年11月28日 23時40分39秒 | 日記
昨日の日記で書いたそばから

ショックな出来事を心に響かせすぎた

身体にも痛みとしてかえってきた


言うは易く行うは難し


でも また 前を向けている

これは 大きなことだ


もう引きずるのも 心配するのも おしまい

充電し続けて 行こう

守る

2018年11月27日 23時43分01秒 | 日記
自分の心と身体 しっかり守ろう

心に響かせすぎると

身体も呼応するね


心がズキズキ

身体もズキズキ


起きた現象は 直視しても

それを響かせすぎてはいけない


心と身体は 素直に反応するよ

もう 無理はしないで


認められたら それ以上 深入りしないで

認められたら それでいいんだよ

それが 守ることに つながるから

自信

2018年11月23日 22時09分54秒 | 日記
自らを 信じられるかな

自らを 信じきれるかな

自らを 信じたいが 現実かも


どこかで 信じていない

深いところまで 信じきれない


でも 本当のことは 本当のこと

信じようが 信じまいが 本当のままなんだ


自らを 奥深くまで 信じきる

そう在れるのは 自らだけ

つかめないもの

2018年11月22日 22時41分52秒 | 日記
午前中にここまで

こんなことを思い 仕事に取り組む


すると どうだろう

スルスルと 自分から 時間が逃げて行く


自分が主導権を握っていたと思ったものが

逆に主導権を握られる


時間を意識した時点で 時間の側が大きくなる

目の前のことに ただ没頭する

それが 心身ともに 楽にする秘訣