急に寒くなって、体調崩してる方多いです。
この時期は身体を冷やさないことが大事!
yoga kirariでは今月から私の自宅にて美腸レッスンを始めました♪
いつもご訪問ありがとうございます。
ヨガインストラクターのmitsueです。
★はじめての方はこちら→→→自己紹介
普段のレッスンは自宅マンションの共用スペースにて行っているのですが、美腸レッスンは本当に自宅です!
なのでyoga kirariの生徒さんのみのレッスンとなります。
これからの時期に本当にオススメの小豆ボールを使ってセルフ腸マッサージと腸セラピー。
レッスン後は必ず
「身体が温まった~」
「小豆ボールめっちゃ良い!!」
と大好評のレッスンです♡
そして寒くなってきて、アンクルウォーマーの売上が急上昇
秋の新色でカーキとマスタードも登場予定!!
Creemaでの購入も可能です。
冷え対策に温活をはじめましょう♪
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日本腸セラピスト認定協会腸セラピー講座修了