感謝しかありません | メンタル日記 パニック障害、PTSD、双極性障害、死、過換気症候群との闘い



今日は保育園に送り出してから

少し眠りたくて

2時くらいまで寝てた

ってか

地震が来てから

あまり寝てなかったから



そして起きてから

また胸がモヤモヤする

気分が乗らない

無気力が始まり…

タバコ吸いながら一人

ため息ばっかり



やっぱり夜になると

少し調子が良くなってくる



昼間は家の中を確認しながら

今日は何をしたらいいか?

考えながら

ため息ばっかりついて



ため息をつきながら

痙攣どめを飲んで家事を

少しづつ始める毎日だよ



とりあえずコメを炊いて

とりあえず掃除機かけて

とりあえず洗濯回してる




奇跡だ〜



昨日はパパに髪を染めてもらった

もう半年染めてなかったから

真っ黒(泣)

美容室代はなるべくケチりたい

ってことで

お風呂場で染めてもらったー!





本当にうちの旦那は

人間として本当に

優しいんだよ(泣)


身内自慢はみっともないけど

ブログだから聞いてね。




兄弟4人の長男なんだけどね…

苦労してきた人なんだよね



わたしみたく

ワガママに羽目外したことなく

真面目に生きてきた人。




私たち家族は

毎日毎日子供達と4人で

お風呂入るんだ



毎日毎日わたし…

働いていないのに

頭が張ってて不安定で

くすりのんでて…

上手くいかない生活に

イライラするし…

ため息ばっかりついて

風呂入るときは、

いつもクタクタ…

こどもたちの声も聞くのが億劫

言わないけれど本音はね




旦那も一緒だと思うの。

上司の機嫌取りながら

働いてパソコンして

人足りない時には

現場に出てずっと立ち仕事。



それでも毎日毎日

わたしの髪と背中を洗ってくれる。




色々な話をしながら

自分も疲れてるのに

毎日毎日

この何年間毎日毎日

上を向けば髪を洗ってくれて

トリートメントまで。


感謝しかありません




いつか元気になったら

恩返しするんだ!!!

いつか元気になったら

わたしも働いて旅行に連れていくんだ

いつか元気になったら

毎日毎日美味しい料理を

作って帰りを待つんだ



それがわたしの夢です



今日はわたしがご飯支度するよ!

頑張る!!



読んでくれてありがとう♡⃝⃜