「死んだら生きれない」から生命力みなぎる発信で人を元気にします!
令和の清少納言 幸坂 ゆうあです。
※こちらは2016年3月9日に掲載した記事を加筆修正したものです。
ゆうあです。
いつも読んでくださってありがとうございます。
自分史への思いがつづいておりますが
今ブログ講座の終了後、メンバーのみのフェイスブックページでつながりながら
すすんでる受講生のみなさんの変化がすごいのですー。
また、ご紹介していきますね!
今日は私が講座などでよく聞かれること。
「自分史をかける理由」についてお話しますね。
昨年の今頃
私はブログを書くことに行き詰っていました。
セラピストになったものの、「自分本来の知識」から自分の見解や思いをだしていくには
まったくもって未熟なために、書くこと自体が「憂鬱」になる毎日。
木山愛深さんのブログやメルマガを当時は読み漁っていたので
ちょっと変えて書いちゃおうって思ってました。
でもね
書けない
書けない
あ・・・・ほとんど一緒だ・・・・。
どうしようどうしよう・・・・。
そんな毎日でした。
それでもそんな私のところにも
やってきてくださるお客さまもいて
ありがたかったのですが
ある日
遠方からお電話のセッションのお申し込みがありました。
ものすごいく驚いて、でもうれしかったのです。
ところが
その方はセッションがはじまってふつう(なつもりでいた)5分~10分話されたあと
向こうから突然電話を切ってしまわれたのです。
そのあとメールで「セッションを中止してほしい」という連絡がはいりました。
どうにもならない思いのもと、
お代金を返金することにしました。
今ならそれがなぜなのかわかるんですよー。
私は私の文章で書いていなかったから
だからきっとお客さんにはその違和感が伝わってしまったのだと。
当時のブログのわたしは「ニセモノ」だったんです。
でも当時のわたしには本当にショックなことで
さらに私の「ブログへの憂鬱」は大きくなっていきました。
もう途方に暮れていました。
そんなときにまつおえいこさんに自分史を書くことをすすめてもらうという何度もお話してきた出来事があり
今に至るわけですが
えいこさんはここで書けばこうなるということをわかっておられたそうなのですが。(すごい)
書く気になったものの書けるか書けないかもわからない(書き始めてから突然いやになるのかもしれないとか思っていた)
「将来」を全く見越しても想像してもいない私は確かに書き始めたのは「えいこさんに言われたから」
というどうなのそれっていう動機ではあるのですが
ふたつ、書き続けられる「根拠」がありました。
ひとつめは
いろんな知識を調べて必死で書こうとしていたころよりも
「自分の記憶だけをたぐりよせて書くほうが」私は書きやすかったということ。
ふたつめは
「セラピストになった理由」は
自分の人生を「親のせい」「周囲のせい」にしていたからということを受け止めたからだった。
その部分を今どのようにみつけているか
そこから変わってきたか
その軌跡を綴ってみながら一度しっかりと自分に向き合ってみようと思ったから。
そこは自分史を書く意味として最初からもっていたものだったということ。
ここからずれないように書いていこうという決意があったからです。
もしも
なかなか自分史が書けないと思われているとしたら
もしかしたら
「なにを基本にしてどういうふうに書いていくか」が決まれば書けるかもしれません。
自分史って実は順番に書かなきゃとか決まりもないと私は思っているし。
全然思い出せない(思い出せない時代がある)としたら
それもまた「意味があって思い出さないのかもしれない:」
おいておいていいのです。
「お母さん」にまつわる記憶のみに絞って書いていく
あるひとつのできごと(例えば「恋愛」とか「受験」とか)にまつわる過去の記憶」のみたどっていくという書き方もあるかもしれません。
わたしも↑これはじめてみたいんですー(笑)
自分を掘り下げることは
ある意味ものすごくパワーのいる作業かもしれませんが。
向き合うときその感情を作っているのも実は自分だということ。
「自分史を書く」ことが「制約」になるとつらいことになりそうで、
それは私もしたくないなあって思うんですけど。
「本当は「書く」ことって自由を得ていく作業であるということ。」
私は書くことでどんどん自由を得てきていると思っています。
書くこと、話すこと、描くこと、歌うこと
これからはいろんな表現で自由を得ていこうと思っています。
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