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2018.08.18
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テーマ:テニス(3324)
カテゴリ:何気ない日常

テニスで筋肉痛…笑

今日はいつも通り午前中にテニスをしてきました。
人数が少なかったので動き回っている時間が長く、もうすでに
筋肉痛になっています、、、笑

緩急をつけたプレーを練習中なので、ある程度は体力を
コントロールできるのですが、さすがに最後はへたりました。
夜走るのを再開した方が良さそうです。

午後は撮りだめしたTV番組を観たり、入社前の市場調査をしたりと
ゆっくり時間を使ってリフレッシュしようと思います。

なるようになるさ!という楽観的な気持ちも大事なのかもしれませんね。
2020年までに管理職!!

共感いただけたら、ぜひコメントいただけると嬉しいです★




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最終更新日  2018.08.18 15:21:47
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