団塊シニアのひとりごと

定年退職して13年目になりました、定年後の生活で
日々感じたことを伝えたいと思ってます。

悲観的な性格な人ほど長生きする!?

2020-05-28 05:28:55 | 健康

脳科学者中野信子氏の著書「空気を読む脳」のなかでアメリカの

大学での長寿者の研究結果が掲載されていた、10歳前後の児童1

528人を対象に性格を分析、その後の人生で5年から10年おき

にインタビュー、80年間の研究した結果が出てるという。

 

その結果定期的な医療検査や適度な運動、サプリメントの摂取は長

寿に関係なく、真面目で悲観的な性格を持っていることが長寿との

相関が高いという、逆に長寿でなかった人に共通するのは陽気で楽

観的な性格。

 

今一つ納得できないけれど真面目で悲観的な性格というのはある意

味リスクをきちんと見極めそれを回避できる能力があるからなのか?

悲観とは防御ということなのか?もしかしたら日本人の長生きの秘

密は性格にあるのかもしれない。