中式陰陽バランス健康法

中式陰陽バランス健康法

すべては陰陽バランスからです。
陰陽のバランスを整えることによって病気を治します。

私達人間の脳みそは大きな勘違いをしています。

誤解、錯覚、妄想に取り憑かれています。

陰陽の世界はあくまでも陰陽の違いなのです。

 



そして、その陰陽のバランスが取れれば良いのです。

陰性は陰性のままで良いのです。
陽性が必ず補ってくれます。

陽性は陽性のままで良いのです。
陰性が必ず補ってくれます。

陰性は陽性になる必要はありません。
羨ましがる必要もありませんし、勝ち誇る必要も、戦う必要もありません。

陽性は陰性になる必要はありません。
羨ましがる必要も、勝ち誇る必要も、戦う必要もありません。

私達の細胞は60兆個もあります。

どの細胞も必要ですし、どれが一番で、どれが最低かなどありません。

順位や優劣はありません。

目が耳を羨ましがったり、口と鼻がどっちが大切かの議論はしません。

右手と左手と喧嘩します?

 



どっちが嫌われているか?
好かれているか?
気にしてなんかいないでしょう。

十二指腸が胃に文句を言ってますかね?

肛門と口の仲が悪いなんてあり得ないでしょう。

それぞれの違いはありますし、役割の違いはあります。

それらは単に陰陽の違いにしか過ぎません。

ところが、私達の脳は、思考は、感情は、苦しんでしまいます。

脅迫観念に苛まれています。
被害妄想病にかかっています。

いつも、何かに怯えています。

自分は役に立っているのか?
自分は正しいのか?
劣っていないのか?

出来るのか?出来ないのか?
価値があるのか?無いのか?

資格があるのか?無いのか?

褒めるべきか?叱るべきか?

何でも良いですが、人と比べて落ち込んだり、コンプレックスが出来ます。

虐められたり、差別をされたり、人に嫌われたり、恥をかいたり、失敗して絶望したり、人生は大変です。

借金苦、病気、孤独、仕事がない、食べれない、楽しい事がない、生きていても仕方ない。

自殺したい。
死んだ方がマシだ!

この全てが誤解です!
錯覚なのです!
妄想の世界で苦しんでいるのです。

人それぞれ、違いがあるのです。

皆んな同じじゃ無くていいのです。


こうでなければいけない!
こうしなければ成功しない!
こうでなければ幸せにはなれない!

こんな人でなければ好かれない、結婚出来ない、子供を育てられない、幸せになれない、成功しない、裕福になれない、人に認められない、金持ちにはなれない。

なんて事はないのです。

全て妄想なのです!

それは脳の仕組みなのです。
脳の癖、思考の癖、思い込みなのです。

 



人それぞれの違いはあれども。

皆んな天才で、皆んな神様に愛されています。

皆んな価値があり、皆んなやる事があるのです。

皆んなそれぞれの喜びや楽しみがあるのです。

それは、頭では考えられません!

体は知っているのです。
あなたの魂は知っています。


頭が考え直してくれれば良いだけの事です。

私は、単に

 

 

 



何でも良いですが、皆んなラッキーで、皆んなハッピーで、皆んながツイてて、皆んなそれぞれの試練があって、皆んな乗り越えなきゃいけない課題を持って産まれて来ているのです。




それぞれ陰陽の違いがあるだけなのです。

自分や他人や、状況や環境に不平不満を言わない事。

全ては有り難い事なのです。

問題は陰陽と言う観点で、自分を良く理解して、自分を活かす事です。

自分に合った、人生、生活、パートナー、家族、友人、仕事、趣味、人生観、死生観を持つべきなのです。

食べ物の陰陽だけでは無くて、人体、性格、運命、仕事、人生、色々な陰陽を学んで行きましょう。

 

 

 

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玄米を主食にすると言う事はどう言う事かと言いますと。

「中庸の世界に入る。」
つまりワンネスの次元に入ると言う事です。


極端な陰陽の振り子の世界から、アメノミナカヌシさまの世界に入るのです。

全てがありがたい。
全てが幸せ。
全てが良かった。
全てがラッキー。
全てがツイてた。


万事が最高でした。

となります。

出来ない、出来た。
損した、得した。
悪い事をした、善い事をした。
嫌い、好き。
不運、幸運。
失敗、成功。
病気、元気。
役に立たない、役に立った。
嫌われた、好かれた。
無名、有名。
貧乏、裕福。

何でも良くなります。
そんな事どうでも良くなります。

二元対立の世界から、一元世界に入るのです。

それを神代と言います。

自分は何にこだわって。
自分は何にこだわる必要がないのかが分かって来ます。

自分には何が一番大切で、何はどうでも良い事かが分かって来ます。

一生涯、何に夢中になっていれば良いかも分かります。

毎日が天国です。

 



死んでもそれを続けて行くのです。

永遠に続けて行けば良いのです。

そうすると、やっと人間卒業になります。

小麦を粉砕して、パンを作ったり、ピザを作ったり、チャパティを作ったり、ナンを作ったりして、主食にしていると、エネルギーが荒々しくなります。

破壊的なエネルギーが生まれてしまいます。

それは、米を粉にするのもエネルギー的には同じです。

ただ、水田で作られた米よりも、乾燥地帯で作られた小麦の方が陽性です。
タンパク質も多く含まれていますから筋肉質にもなりますし、背丈が高く育ちます。

粉にして焼いて食べると益々エネルギーは陽性になります。

オーブンとピザ窯とタンドールがあるとすれば、より密閉した環境で焼くパンが一番陽性になり、次がピザ窯です。
タンドールは密閉環境でありませんから、食べ物が閉塞状態にはなりません。

 



ラビオリや雲呑、餃子、ラーメン、うどん、蕎麦など、粉にしても、水を使って茹でたり蒸したり、煮込んだりしたものは、よりエネルギー的に温和、柔和されます。

やはり、水が決め手になります。

豊かな水に恵まれた地域の人。
または、植物、動物。
は、乾燥地帯で生まれ育った人、植物や動物よりも、より穏やかなエネルギーになると言う事です。

ですから、日本で獲れる穀物、豆、種子、野菜、果物、海藻、発酵食品、その他の動物性食品。

 

何を取っても穏やかなエネルギーに包まれているのです。



日本の牛とオーストラリアやカナダやアメリカの牛は違うのです。

日本人とオーストラリア人とカナダ人とアメリカ人くらい違うのです!

それは、チキンにしても、魚介類にしても、農作物にしても同じです。

不可能な事ではありますが、人類が日本産の農産物や魚介類を食べていれば、皆んな穏やかになり、健康になり、幸せになり、豊かになり、強くなり、ラッキーになるのです。

それが出来なくても、日本の米、大豆、小豆、お茶、味噌、醤油、豆腐、納豆、うどん、蕎麦、日本酒、寿司、焼き鳥、豚カツ、串カツ、天ぷら。

色んな食材や料理が世界中に広がっています。

日本語の名前が英語になっています。

このままどんどん日本食や日本の食材がどんどん世界に広まれば良いのです!

 



そして、最後に世界に広がるものが玄米になります!

 

 

 

 

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では、主食を玄米にすればどうなるのか?

玄米と言うのは全粒のお米です。

籾殻だけは取り除いていますが、薄ーい表皮が付いています。

この表皮で内部の湿度を一定に保ち、酸化を防いでいます。

表皮の内側には、胚芽、糠層、胚乳があります。

 



籾殻を取り除いても、玄米を水に浸したり、湿気を与えていると、4、5日で胚芽からもやしの様に芽が出て来ます。

 



そして、葉っぱを出して、スクスクと成長して稲が育ちます。

やがて、稲の花を咲かせ、実を付けます。

 



一粒の玄米から約3,000粒の玄米が実ります。

 



私達が普段から食べている白米は、お米の胚乳の部分で、お米の種ではありません。

玄米から表皮、胚芽、糠を取り除いた部分である胚乳だけの事を白米と言います。

白米の栄養はほぼ糖質です。

表皮、胚芽や糠にはビタミンB1.2.6、E、不飽和脂肪酸やミネラル、必須アミノ酸、食物繊維が含まれています。

エネルギー的にも、玄米はお米の種なのです。

植物の中でも穀物が1番生命エネルギーが高く陽性です。

穀物の中でもお米は中庸で、陰陽のバランスが最も取れていて、生命エネルギーが1番高いのです。

白米を主食にしているとビタミンB群不足から脚気になってしまいます。

ですから、どうしても肉類や魚や卵が必要になりますし、エネルギー的にも動物の生命力を借りないと生きて行けなくなります。

玄米を主食にする事で食事は一変し、良く噛んで食べる事によって、体質や体調はどんどん変わって行きます。

では、具体的に玄米をどの様に炊いて、スープやおかずやデザートをどうして行けば良いかを書いて行きます。

 

 

 

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