なんか変な決まりごとが多いです。

寝るときは耳栓
寝るときは足を洗う
手は2回洗う
コップは水用とお茶用とコーヒー、ジュース用と使い分ける
ストロー必須
飲み物、食べ物の前で人に歩き回ってほしくないので食事は一人

などなど

妙な決まりごとが多いです。

そして、これらのルールを
破ってしまうことが
どうしても、できません。

特に、不眠になってから
色々、眠りやすいように
工夫を凝らしてきたので
眠る前の決まりごとは
たくさんあります。
布団の回りに置くものとか…
寝る前にやることとか
(ストレッチ、瞑想…)

基本はだらしないので
潔癖症とはまた違うような気がするし

じゃっかん、神経症の可能性が
あるのかもしれない。
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