桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

お土産パート2「くるみのジェノベーゼ」【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます!

 

昨日の食事記録

朝ごはん

コーヒー

おからヨーグルト

バナナ1本

ミニトマト3個

  

昼ごはん

友人に貰ったお土産パート2(→パート1はこちら

f:id:cheboo:20200921202856j:image

「くるみのジェノベーゼ」

90グラムあたり炭水化物1.9

丸々1瓶で1.9
f:id:cheboo:20200921202900j:image

低糖質パンの上に載せてたべました。

f:id:cheboo:20200921183559j:image

これは美味い!!!

「くるみジェノベーゼ」私にとって普段使わないおしゃれな言葉ですがメチャクチャ美味い!

家族にも好評でした!自分でも買いたい衝動が起きたがとりあえずお土産に貰ったくるみジェノベーゼを大切にチビチビたべます。

↓楽天にありました!

 

夜ごはん

f:id:cheboo:20200921183644j:image

もずく酢

ゆで卵

ミニトマト

赤魚の粕漬け焼き

豚もも肉パプリカ炒め

きゅうり塩もみ

 

おはようございます。

連休最終日!

納品場所に道の駅があるのですがお客さんでかなりの混雑をしていました。

あと少し全力で頑張る!

そして私も山に行く!山に行って歩いて歩いて歩き疲れて温泉に入る!

 

今日も元気いっぱい!

エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶