浮く感覚

体が浮く感覚が得られました。

後半浮く

の浮くではなく、

体が水の上を滑るような感覚。

すごく体が浮く。

ボディーポジションが高い。

こんな感じの感覚。

大会が近くなると

この感覚が強くなることが多いです。

本日の練習

体幹 30分

アップ 800

ドリル 25＊20

スイム 25＊8 E/H 熱海の種目

          25＊8 E/H S1 SKPS

キック 25＊10 Fin E/H

ダウン 300

1本だけスタートからタッチまで

完璧な1本があった。

もしレッジが付いて

高速プールだったら

100背泳ぎを

54"で泳げたような感覚だったな。

それくらい今日は体が浮いてました。

大会はまだ来週なのに。笑