アロマがその力を発揮する空間とは? | たかはしよしこ やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー

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ごきげんさまです。

 

 

 
 
アロマキャンドルを購入しました。
 
 
 
 
可愛いマッチがおまけについてきました。
 
 
このブランドは
 
海外のブランドだと思い込んでいましたが
 
東京発祥の純国産なんですね。
 
富士山麓に工場があって
 
製品には 富士山の伏流水が使われています。
 
MARKSとは 
 
日々のお気に入りという意味だそうです。
 
 
アロマキャンドルを購入するのは人生初。
 
いくつかの香りがありましたが
 
私が選んだゼラニウムは
 
自律神経のバランスを調整し
 
緊張を和らげる効果があるそうです。
 
 
アロマポット用の小さなキャンドルは
 
かつてたくさん買い込んだ覚えがあります。
 
アロマポットを使っていた頃は
 
いい香りなのに
 
心安らぐどころか 
 
いつも息苦しく 行き詰まる感じがして
 
結局使うのをやめてしまいました。
 
 
今思えば
 
ごちゃごちゃの モノが混乱した空間で
 
アロマを漂わせたところで
 
心安らぐはずもなく。
 
心身に効くアロマテラピーも
 
散らかった空間 詰まりきった空間では
 
効能を発揮できないのです。
 
私たちは
 
散らかりや詰まりや息苦しさを
 
全身で吸収していますから。
 
 
今は
 
zoomの前やパソコンでの仕事のとき
 
リラックスするとき
 
アロマディフューザーを使って
 
その時々に合う香りを愉しみます。
 
断捨離を続けていくうちに
 
空間に余白ができ 心に余地が拡がっていって
 
アロマが本来の力を発揮する空間に整った 
 
ということでしょう。
 
 
 断捨離空間に身を置いてこその安らぎですね。
 
 
この秋冬こそ
 
安らぎと寛ぎの空間を創り上げていきましょう。
 
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