青山めかぶと申します
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凹凸兄弟のことや発達障害当事者である
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の続きです
西式を知った直後は
「出産前に知りたかったよ…」という気持ちで
いっぱいでした
でも 悔やんでいてもしょうがないということで
西式で紹介されていた
スイマグ（水酸化マグネシウム）
を試してみようと思ったのです
そこから半年…
やっと購入しました
検索すると
スイマグ
ミルマグ
など出てきますが
三保製薬研究所のスイマグを購入しました
そして子供達に飲ませる前に
まず私が試した
3日間の結果です
以下レポートですーーーーー
（便にかかわることが書いてあるので苦手な方はスルーしてください）
説明書に書かれている通り
スイマグエース（液体）を就寝前に飲む
↓
【2日目】
翌朝 いつも通り起きた
↓
朝食を済ませてしばらくすると
いつもの便意が訪れた
↓
腹痛もなくすんなり出たが
いつもよりにおいがキツイような
（へばりついていたものが落ちた？と期待）
↓
日中もそれ以上の便意は訪れず1日終了
↓
その晩 もう一度スイマグを飲む
（まだ最低量の服用です）
↓
【3日目】
翌朝も起床時は特に変わらず
↓
水を一杯飲んだところで便意が訪れ
↓
少し水様便
しかし出したらスッキリ 腹痛なし
↓
昼食後 便意が訪れる
（いつもは昼食後に便意はなし）
↓
少し水様便 朝と同じく腹痛はなし
↓
夜、最低量よりも少な目を服用する
↓
【4日目】
起床時はいつもと変わらず
↓
朝食後 水様便（においなし）
↓
その後日中は便意なし
ーーーーーレポートここまでーーーーー
といった具合でした
今のところ、激しい腹痛や
トイレに駆け込むということはありません
でも念のため
子どもに飲ませるなら
休みの日の前日に飲ませる
金曜の夜に飲ませたら
土曜の夜は飲ませず
1回飲んだら2日間様子をみようと考えています
まずは明日の夜
飲ませてみます
ちなみに、味も苦くもまずくもありません
コントレックスなどの
“強い硬水”といったかんじでしょうか
腸がきれいに元気になって
本来の力を出せたらこれ以上の幸せはない
そう思う今日この頃です
子どもにも試してみたら
また結果を報告しようと思います
こちらも当時 読んだ本（購入しちゃいました）
理屈はわかるが全部実践するのはなかなか難しい…
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マンガでわかる「西式甲田療法」―一番わかりやすい実践入門書 (ビタミン文庫)
1,404円
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お読みいただきありがとうございました
