ブログへのご訪問ありがとうございます。
『楽しく節約をすること』をモットーに
無理のない節約とお得活動をしてるコロです。
朝ブログは、料理を上手になりたいために
毎日の節約料理を載せております🙇♀️
▶︎冷凍保存活用の冷凍庫公開★
冷凍保存&半額、割引き食材を活用して
食費節約と時短を目指します。
▶︎こちらで無理なく節約もしてます。
おはようございます。
朝は、
節約料理のおはなしです。
昨日の夜ごはん。
↑↑こちらは私の分になります。
・イカリングフライ
・鶏胸肉のチンジャオロース
・ゴマポンピリ辛きゅうり
・お味噌汁
昨日は、
1日に購入しました
市販のイカリングフライをしました。
ですが、
写真を撮ったつもりでいたらしく
最近はこんなのが多くて本当😭💦
とにかく
カラッとこんがり揚げました！
こんな感じに。
いつかは、
生のイカをさばいてイカリングフライに
してみたいです＼(^o^)／★
もう一品は、
鶏胸肉を使ってチンジャオロースに。
冷凍してある鶏胸肉を
キッチンバサミで細長く切り
片栗粉をまぶし
ごま油を熱したフライパンで
両面を焼いていきまして
固くならないよう別場所へ移動。
冷凍してある
ピーマン、もやしを炒めて
その後、先ほどの鶏胸肉と合わせて
料理酒、醤油、砂糖、
おろしにんにく、生姜
創味シャンタン、オイスターソースを
合わせた調味料液を入れて
炒め合わせたら
節約鶏胸肉でチンジャオロースの完成。
鶏胸肉でやると、節約&さっぱり。
片栗粉をまぶせば硬くならずに柔らかしっとり。
箸休めは
毎度おなじみ大好きな
ゴマポンきゅうり。
ポリ袋に
ポン酢、ごま油、ごま、
きゅうりを入れて。
今回はピリ辛にするために
プラスでラー油と輪切り唐辛子も。
まぜまぜもみもみして
全ての料理が完成するまで冷蔵庫で放置の
簡単ズボラな一品です★
味噌汁は
ボウルに冷凍してある
油揚げ、もやし、絹豆腐、
しめじ、長ネギを入れて
お湯を注いでレンチン。
沸騰したら取り出して
ほんだし、味噌を入れて沸騰しないよう
再びレンチンしたら完成。
今月もまだまだ始まったばかり。
この１か月間は、
いつもよりも『使い切り』を意識した
月にしたいと思っています★
それではまた
\ 楽天お買い物マラソン開催中 /
↓折りたためる保冷機能付きレジカゴバッグ。
↓ポイント半額バッグのUVカットスカート。
↓オシャレな夏仕様のマスク。
毎月20日はウエルシアデー
現金を1円も使わずに無料で毎月お買い物。
知ってる人、利用している人だけがお得なこと。
詳しくは
こちら をご覧ください。
こちら をご覧ください。ポイントインカム
自力で貯めるならこのサイト
毎月のウエルシアデーで活用してます！
▼登録はこちらからできます▼
↑特別に提携中。最大ステージです。
今月のみこちらのブログから
登録＆９月末までのポイント交換で
合計800円が必ずもらえます❤️
\ 無料利用広告も充実してます /
利用して即ポイント交換できた唯一のサイト
モッピー
新規登録後の条件クリアで
1000円がもらえます
▼こちらから登録できます▼
東証一部上場企業が運営。
登録者８００万人の大人気サイト
ワラウ
サンキュ！やレタスクラブなどの記事を読んで
ポイントが貯まります☺️
▼登録はこちらからできます▼ 
↑特別にバナーを作っていただきました！
翌日ログイン忘れずに
ちょびリッチ
私はモニターや
テンタメモニターを利用して
無料で日用品や食品を購入しています。
▼登録はこちらからできます▼
登録月の月末までに1pt獲得で
翌月250円がもらえます。
アンケートやガチャなどでも大丈夫 \(^o^)/
ランキングに参加しております。
応援クリックしていただけたら嬉しいです
いつもありがとうございます。