うめだファティリティークリニック
培養室の山本です
春の健康診断でLDL（悪玉）コレステロールが引っかかって以来
食事や運動に気を遣う日々が半年過ぎました
1つの区切りと言うことで再度血液検査をしてみました
結果
基準値139以下のところ
結果134
うーん、微妙な値ですね
基準値以内ではあるけれども
安心できるほど下がってはいない
コレステロールは検査前日の食事内容でも微妙に値が変わることがあるらしく
基準値内なのが誤差の範囲とも取れる値です
コレステロールが引っかかってから
色んな人の話を聞いたのですが
健康的な生活をしていても体質的に高くなる傾向の人はいるようですね
そのような人は薬で下げるしかないのだとか
しかし薬をやめたらまた上がるので
善玉コレステロールとのバランスが悪くなければ
深刻に気にするほどではないとのこと
ちなみにこの意見は50代後半の男性で
やはり体質的にコレステロールが高い人の実体験の話でした
(あくまで個人の意見です、コレステロールが高い方は病院で診察を受けましょう)
今回の結果はなにやら微妙なものでしたが
健康を意識した食事や運動は続けていきたいと思います
