おはようございま~す\(^o^)/
札幌のマンダラチャート認定講師、さとうゆきえです。
これまで、土日はどちらかが寝だめでつぶれてしまうことが多かったのです。
が。
今週末は、ジュージツ!!!!
土曜日は、本州の方から教えていただいた『後藤純男美術館』へ行き、
日曜日は、元気な午前中のうちに風呂掃除を片付け、買い物やら佐藤の実家やら。
平日は予め予定を立てておくのですが、
休日は、朝起きてから、今日やりたいことに時間を与えていきました。
掃除は1時間、買い物は2時間、という具合です。
(起きるのが遅かったら、予定総崩れになっちゃうので・・・)
夜は、帰ってきたらすぐ風呂に入れる状態に。
身体のメンテナンスも万全だぜ・・・
朝すっきり6:20起きの記録付け、今週は勝ち越しでしたよ。
だんだん、6:20前には目が覚めるようにはなってきましたが、まだ無理しません。
ほぼほぼ6:20起床が当たり前になった頃に、もう少し前倒しの時間設定にしてみようかと( *´艸`)
明日は、土曜日に行ってきました上富良野の『後藤純男美術館』をご紹介しますね^^
ではでは、今日も良い一日を!\(^o^)/
講座のお知らせ
①函館ビジネス塾
②実践!マンダラ思考とマンダラ手帳講座
日時:2018年12月8日(土) 13:30~16:30
会費;3000円
会場:生涯学習センターちえりあ 研修室5
定員;15名様
今回のテーマは
1 マンダラ思考:第8原則『継続改革の原則』
2 マンダラ思考の原点:『無常の智慧』
3 マンダラ手帳:『人生百年計画』
今年一年の総決算!
今年の振り返りにとどまらず、人生の航海図も作っちゃいましょう!
これで、新年のスタートも、準備万端ですよ( *´艸`)
持ち物:
・今お使いの手帳、もしくはこれから使うつもりの手帳
・カラーペン・色鉛筆等(健康・仕事・経済・家庭・社会・人格・学習・遊びをイメージする8色をご用意ください)
持ち物
① マンダラ手帳(もしくは今お使いの手帳)
2019年 マンダラ手帳(B6サイズ キャメル)
5,400円
Amazon |
→現在愛用している手帳です(カバーは変えております)
② テキスト:マンダラ手帳とマンダラ思考(お持ちであれば)
マンダラ手帳とマンダラ思考
1,620円
Amazon |
③ カラーマーカー・色鉛筆など8色以上(あれば)
ゼブラ ラインマーカー マイルドライナー ほんのり蛍光色・和みマイルド色・渋マイルド色 3点セット
1,470円
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私はこちらを愛用中~
④ その他、手帳カスタマイズ用ラベル・シールなど
プラス ワイドデコラッシュ ミックスセット 4個入 専用消しゴム付き
973円
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これでメモページをマンダラに区切っています。
★2019年開催予定★
開催日時はすべて土曜日の13:30~16:30となります。
※4月と5月の内容を入れ替えました※
①1/19 相互依存の原則・人生計画(ちえりあ決定)
②2/23 統合力の原則・ビジネス計画(ちえりあ決定)
③4/20 【番外編】自分だけのマンダラチャートを創ろう!
④5/18 あるべき姿の原則・年間先行計画
⑤6/22 開発力の原則・月間企画計画
⑥7/27 感謝の原則・週間行動計画
⑦9/7 主体性の原則・日間実践計画
⑧10/19 仮説検証の原則・マンダラ手帳チェックリスト
⑨12/7 継続改革の原則・人生百年計画