最近になって知ったんですが、
昆布はすごい！

筋肉を老けさせない　
海藻


とろろ昆布が
吸収した塩分を
体から出してくれる。



ネバネバの成分の
驚き健康パワー



『昆布』は、
意外にもビタミンや
カルシウムを多く含む
「海のミネラル」


高血圧予防、脂肪燃焼、
さらに脳にも良い

海藻だけが持つ
血管を老けさせないパワー
だそうです。




昆布のカルシウム量は
牛乳の約7倍、
牛肉の約140倍


血管を傷つける余分な塩分を
昆布のネバネバに含まれる
アルギン酸が排出してくれる。



まだまだ健康でいたいです。


↓　
昆布の正しい出汁のとり方

健康生活
人生を楽しむためにも・・・