言いたいことを言う

言いたいことを言う。

当たり前のことだけど

それがずっとできなかった。

いまだに、言えなかったりする。

でも、幸いにも

私以外の家族～夫と4人の子は

言いたいことを言って

やりたいことをやる人たち。

次女は少し控えめだけど…。

「よかったぁ。私のように悩まなくて」

とホッとする一方、

攻撃的なコミュニケーションに

自分が言われているわけではないのに

心にグサグサと突き刺さる

コミュニケーションの取り方は人それぞれ。

当の本人たちは

言いたいことを言い合ってるだけ。

でも、私には

ケンカしているように感じ

その言葉が胸をえぐるよう。

これってどうすればいいんだろう。

気にしないようにすればいい、とか

鍛えればいい（←何を？）　と、

誰かは言うかもしれないけれど

まずできるのは

その場から離れ、大きく深呼吸をする

ことかな。

自分を守るために

自分の言葉を守るために

言葉の力、言葉が作り出す雰囲気って

すごくすごく強い。

時に支え、時に助け、時に守り

時に崩し、時に遮り、時に突き落とす。

だからこそ、

言いたいことを言うのを

躊躇(ちゅうちょ)してしまうのだけど

自分のために、相手のために
その力、その雰囲気を大切に使いたい