春は来ています。
我が家のミニ植物園にも
春はやって来ています。
青い小さな葉が
顔を出し始めています。
私が暮らす東京は
この週末から
自粛要請が出ていますが
こんな時にも
ちゃんと、春なんですね。
何かがないと焦ったり
もっと必要と慌てたり、
そんなふうに取り乱す
人や自分を
みっともなく感じたりもする。
でもそれも
自分を守るための
自然な感情なんですよね。
だから
その感情を
咎めたりせずに
ただ、静かに見つめる。
すると不安が静まり
今の自分に必要なのは
この静けさだと気づく。
本来の自分に
戻ることができる。
今朝も窓辺に座って
そんなことを思いました。
