【食いしん坊栄養士の痩せるランチ】外出して食べる暇がなく、駅のコンビニで歩きながら食べら... 【食いしん坊栄養士の痩せるランチ】 外出して食べる暇がなく、駅のコンビニで歩きながら食べられるものを買いました。 豆おにぎりと、芋とオレンジのジュース。 ポイントは、おにぎりの具! タンパク質がとれるものにする! 鮭の方が良いけれど、豆が珍しかったので豆にしました〜。 おやつ代わりに買った、サツマイモとオレンジのジュース? 飲み口が大きくて、飲む時だらたらこぼれたよー。 味は、、、 微妙。 サツマイモとオレンジ別に食べた方がおいしいと思う。 足りなかった野菜は夕飯で補います! 夕ご飯はブログで公開中です。 プロフィールからどうぞ。 @hanaeri42 #食いしん坊 #栄養士 #モデル体型ダイエット塾 #食べて痩せる #食べるの大好き #リバウンドゼロ #筋トレ嫌い 栄養士オオハナエリコさん(@hanaeri42)がシェアした投稿 - 2018年Aug月17日am1時40分PDT