こんばんは。
栄養士なのに痩せられない！
って一人で悩んでいませんか？
痩せられない栄養士のための
ダイエット相談窓口、
大花エリコです。
さて、夜の部です。
私は栄養士なので、
世間で流行っているダイエットには、
わりと斜めに見ております。
『炭水化物を食べる菌でやせる』とか、
『腸内で増える善玉菌で痩やせる』とか、
そんな簡単にいくかーい！
と信じておりません。
しかも、
安心！安全！
と言われても、、、
どこが？？？？
言葉で言うだけなら、
何とでも言えるわい！
と、まったく信じられません。
ですが、
ちょっと試してみたいものもあります。
それが、これ
↓↓↓
分かります？
【オクラ水】です。
先月、TV番組で本が取り上げられたらしいですね。
私はそれを見逃したので知りませんでしたが、
立ち読みしていた本屋で
その本に惹かれました。
『オクラ水でむくみが取れる！』
他にも、
とにかく血糖値が正常になる
とのことですが、
私の興味は、
断然
MU・KU・MI！！！
やり方は簡単。
コップ一杯の水に、
洗ってガクを切ったオクラを
さかさまに立てて入れるだけ！
それを冷蔵庫に一晩おき、
翌朝に飲みます。
なぜこれをやってみようと思ったかって？？
材料がシンプルで安全だから！
市場に出ているサプリは、
どんなに『安全』と謳っていたとしても、
本当に安全かどうかは
分かりません。
見た目では、何が使われているか
分からないからです。
でも、これなら、
オクラのみ！
国産のオクラなら
農薬もありません。
一週間で効果が分かるというので、
さっそく試してみることにしました。
血糖値と違い、
個人的な感覚が頼りですが、
とりあえず自分の体で
試してみたいと思います。
またご報告しますねー。
とりあえず、忘れないように毎晩作らないと・・・。
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最後までお付き合いいただき、
ありがとうございました。
大花エリコ