ダイエット１年３７日目

おはようございます。

朝ファスティングも足パカも効果があるのかないのか…

なんだかもう、わからなくなってきました。

もうちょっと、体重が減ってくれるといいんだけど…

やる気がダダ下がりです。

今朝の体重です。

体重  ６１．３kg（前日より-0.2kg）

ＢＭＩ  ２２．５

今日も１日がんばりましょう！