二の腕引き締めダンス！楽しみながらエクササイズ！やってみよ～～！

 

頑張ってダイエットしてる皆さん！

 

私も頑張ってます！

 

今日はなかなか落ちない二の腕の振袖！

 

これを楽しくダンスしながらバイバイして行こうダンスです！

 

コロナで外出もままならないと思います。

 

ストレスが溜まってる所に

 

楽しい音楽で楽しく踊りながら二の腕プルプル撃退してみませんか？

 

気分は良くなるし腕は引き締まるし

 

まさに一隻二兆！

 

お子さんも楽しく踊れる曲なので

 

良かったらストレス解消に一緒に踊ってみてくださいね。